Miły

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

4410

napisanych postów

Imię Kamil

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.04.2015 (05:05)

Data rejestracji 02.10.2014 (14:54)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
FITMAX	Tested - Adam Suker - Progress z FitMax'em	2015-03-09 15:23
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Debiuty 2015 Gdańsk - foty od str. 32 + LIVE, wyniki str. 42	2015-02-28 10:41
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Debiuty 2015 Gdańsk - foty od str. 32 + LIVE, wyniki str. 42	2015-02-28 10:37
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Debiuty 2015 Gdańsk - foty od str. 32 + LIVE, wyniki str. 42	2015-02-28 10:33
FITMAX	Tested - Adam Suker - Progress z FitMax'em	2015-02-15 17:39
FITMAX	Tested - Adam Suker - Progress z FitMax'em	2015-02-10 20:44
Dzienniki Treningowe	Tested - Adam Suker UNS Team - Spełniamy marzenia z UNS	2015-01-11 12:54
Dzienniki Treningowe	Tested - Adam Suker UNS Team - Spełniamy marzenia z UNS	2015-01-08 21:08
Dzienniki Treningowe	Tested - Adam Suker UNS Team - Spełniamy marzenia z UNS	2015-01-07 20:09
Dzienniki Treningowe	Tested - Adam Suker UNS Team - Spełniamy marzenia z UNS	2014-10-13 22:34
FaftaQ	satorsky - Siłownia z SW.	2014-10-10 21:23
Dzienniki Treningowe	Tested - Adam Suker UNS Team - Spełniamy marzenia z UNS	2014-10-10 15:31
Dzienniki Treningowe	Tested - Adam Suker UNS Team - Spełniamy marzenia z UNS	2014-10-08 22:39
Dzienniki Treningowe	Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ	2014-10-08 16:53
Dzienniki Treningowe	Zaczynam przygodę - Bikini Fitness	2014-10-08 16:38
Dzienniki Treningowe	Tested - Adam Suker UNS Team - Spełniamy marzenia z UNS	2014-10-07 22:28
Dzienniki Treningowe	"It's like my church" - DT by Damian	2014-10-07 21:16
Odżywianie i Odchudzanie	Węglowodany	2014-10-07 17:21
Dzienniki Treningowe	Tested - Adam Suker UNS Team - Spełniamy marzenia z UNS	2014-10-07 14:18
Odżywianie i Odchudzanie	dieta na masę - 84kg, 1rok treningu	2014-10-06 23:26
Odżywianie i Odchudzanie	Jajka - ile można zjeść tygodniowo?	2014-10-06 23:21
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ile dziennię mogę jeść gram białka	2014-10-06 23:14
UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS	[KONKURS] Najciekawsze hasła motywacyjne	2014-10-06 17:56
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta Low Carb na mase	2014-10-05 00:31
Odżywianie i Odchudzanie	masa - pytanie do expertów	2014-10-05 00:20
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta Low Carb na mase	2014-10-05 00:07
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta Low Carb na mase	2014-10-04 23:55
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta Low Carb na mase	2014-10-04 23:51
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta Low Carb na mase	2014-10-04 23:33
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny !	2014-10-04 23:11

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

Miły 0 Początkujący