metalowiec

Początkujący

Napisanych postów: 283 Przeczytanych: 1395 Szacuny: 0

Imię: Aleksander Nazwisko: Klimkowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-05-04 20:36:39 Data rejestracji: 2012-05-14 18:37:50 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jaki trening, jaka dieta?	Trening w domu	2014-01-07 20:27:08
Chcę schudnąć .	Trening w domu	2014-01-07 20:24:02
HARDCOROWY trening brzucha w domu!!	Trening w domu	2014-01-07 20:19:33
Chcę schudnąć .	Trening w domu	2014-01-07 20:11:34
Jaki trening, jaka dieta?	Trening w domu	2014-01-07 20:09:53
Dziennik treningowy metalowca- Lafay	Trening w domu	2014-01-07 14:56:57
Dziennik treningowy metalowca- Lafay	Trening w domu	2014-01-06 23:00:20
Dziennik treningowy metalowca- Lafay	Trening w domu	2014-01-06 22:54:29
Dziennik treningowy metalowca- Lafay	Trening w domu	2014-01-06 00:00:43
Dziennik treningowy metalowca- Lafay	Trening w domu	2014-01-04 15:55:01
Dziennik treningowy metalowca- Lafay	Trening w domu	2014-01-03 23:00:35
Dziennik treningowy metalowca- Lafay	Trening w domu	2014-01-03 22:56:04
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2013-12-24 17:28:17
Dziennik treningowy metalowca- Lafay	Trening w domu	2013-12-23 21:39:32
Dziennik treningowy metalowca- Lafay	Trening w domu	2013-12-22 18:25:56
Dziennik treningowy metalowca- Lafay	Trening w domu	2013-12-21 21:05:16
Dziennik treningowy metalowca- Lafay	Trening w domu	2013-12-21 20:59:16
Dziennik treningowy metalowca- Lafay	Trening w domu	2013-12-21 20:43:09
Dziennik treningowy metalowca- Lafay	Trening w domu	2013-12-21 20:28:42
Plan treningowy do sprawdzenia	Trening w domu	2013-12-21 15:55:26
Aro400 - DT (tym razem się uda)	Trening w domu	2013-12-20 23:35:16
Dziennik treningowy metalowca- Lafay	Trening w domu	2013-12-20 23:34:21
Aro400 - DT (tym razem się uda)	Trening w domu	2013-12-19 21:32:28
Dziennik treningowy metalowca- Lafay	Trening w domu	2013-12-19 21:20:11
Dziennik treningowy metalowca- Lafay	Trening w domu	2013-12-19 21:05:53
Dziennik treningowy metalowca- Lafay	Trening w domu	2013-12-16 22:52:44
Dziennik treningowy metalowca- Lafay	Trening w domu	2013-12-14 15:31:56
Dziennik treningowy metalowca- Lafay	Trening w domu	2013-12-10 20:32:04
Dziennik treningowy metalowca- Lafay	Trening w domu	2013-12-09 23:31:06
Dziennik treningowy metalowca- Lafay	Trening w domu	2013-12-04 23:15:51

metalowiec

Początkujący

Artykuły

Jeremy Buendia ponownie zrywa ścięgno Achillesa

Zdrowe odżywianie — przyjemność czy kara?

Zawodowy niemiecki kulturysta umiera w wieku 31 lat