maxineczka

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

873

napisanych postów

Imię Agnieszka

Nazwisko G

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Łaziska

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.06.2016 (23:20)

Data rejestracji 06.05.2012 (21:25)

Wzrost: 156 cm

Waga: 78 kg

Współczynnik BF: 45%

Obwód bicepsa: 35 cm

Obwód łydki: 44 cm

Obwód klatki piersiowej: 97 cm

Obwód przedramienia: 28 cm

Obwód bioder: 114 cm

Obwód uda: 62 cm

Obwód pod biustem: 91 cm

Obwód w pasie: 111 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Pytanie o dietę redukcyjną kochani, za namową przyjaciółki założyłam dziennik, bo chcę rozprawić się z chaosem, który ostatnimi czasy zapanował w moim ciele i umyśle. jeszcze 3 lata temu trenowałam intensywnie sztuki walki. udawało mi się utrzymać zdrowy tryb życia i	72	2012-05-29 20:40

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Pytanie o dietę redukcyjną	2012-07-05 14:16
Ladies SFD	Pytanie o dietę redukcyjną	2012-07-05 14:10
Ladies SFD	Pytanie o dietę redukcyjną	2012-07-05 14:02
Ladies SFD	Pytanie o dietę redukcyjną	2012-07-01 22:35
Ladies SFD	Pytanie o dietę redukcyjną	2012-06-28 21:38
Ladies SFD	Pytanie o dietę redukcyjną	2012-06-27 22:16
Ladies SFD	Pytanie o dietę redukcyjną	2012-06-27 22:14
Ladies SFD	Pytanie o dietę redukcyjną	2012-06-27 22:12
Ladies SFD	Pytanie o dietę redukcyjną	2012-06-25 22:28
Ladies SFD	Pytanie o dietę redukcyjną	2012-06-25 12:46
Ladies SFD	Pytanie o dietę redukcyjną	2012-06-24 22:07
Ladies SFD	Pytanie o dietę redukcyjną	2012-06-24 21:33
Ladies SFD	Pytanie o dietę redukcyjną	2012-06-24 21:22
Ladies SFD	Pytanie o dietę redukcyjną	2012-06-23 13:53
Ladies SFD	Pytanie o dietę redukcyjną	2012-06-22 12:28
Ladies SFD	DT/ Massmarols/ I pods. str 46 / II podsumowanie str. 100	2012-06-20 11:49
Ladies SFD	Pytanie o dietę redukcyjną	2012-06-19 22:10
Ladies SFD	Pytanie o dietę redukcyjną	2012-06-18 22:01
Ladies SFD	Pytanie o dietę redukcyjną	2012-06-18 07:06
Ladies SFD	Pytanie o dietę redukcyjną	2012-06-17 20:55
Ladies SFD	Pytanie o dietę redukcyjną	2012-06-16 18:56
Ladies SFD	Pytanie o dietę redukcyjną	2012-06-15 21:47
Ladies SFD	Pytanie o dietę redukcyjną	2012-06-14 21:25
Ladies SFD	Pytanie o dietę redukcyjną	2012-06-13 22:27
Ladies SFD	Pytanie o dietę redukcyjną	2012-06-12 22:06
Ladies SFD	Pytanie o dietę redukcyjną	2012-06-11 21:44
Ladies SFD	Pytanie o dietę redukcyjną	2012-06-10 21:14
Ladies SFD	Pytanie o dietę redukcyjną	2012-06-09 22:33
Ladies SFD	Redukcja Bunii77, podsumowanie str. 33	2012-06-09 11:17
Ladies SFD	Redukcja Bunii77, podsumowanie str. 33	2012-06-08 22:02