mateusz_r

Początkujący

Napisanych postów: 100 Przeczytanych: 1709 Szacuny: 0

Imię: Mateusz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2011-07-30 23:43:06 Data rejestracji: 2009-02-08 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Radom

O mnie: b.d. Zajmuję się: szkoła Zainteresowania: piłka nożna; od niedawna siłownia; muzyka; dobry film Dieta: własnie wprowadzam Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: >1

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Ja redukuje, a pieczę nad wszystkim trzyma Koniu151:D	Odżywianie i Odchudzanie	94	2011-06-08 12:29:53
Prośba o ocenę diety reducyjnej i rozwianie jednego problemu	Odżywianie i Odchudzanie	4	2010-10-15 17:34:18
Około treningu	Odżywianie i Odchudzanie	5	2010-10-12 16:13:32
Pytanie o suple dla redukujacego nowicjusza...	Odżywki i suplementy	12	2010-01-05 22:57:00
Pytanie o trening w domu. Z gory dziekuje za wszelkie wskazowki i porady:D	Trening w domu	16	2010-01-05 00:03:59
Dieta na reducje - prosba o ocene i ewentualne korekty.	Odżywianie i Odchudzanie	17	2010-01-01 23:32:54
Harmonogram cwiczen do oceny	Trening dla początkujących	7	2009-02-21 02:05:36
Pytanie dotyczace wprowadzenia odzywek	Odżywki i suplementy	8	2009-02-21 01:33:36
dieta do oceny... mile widziane korekty z gory dzieki	Odżywianie i Odchudzanie	6	2009-02-14 14:52:33

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ja redukuje, a pieczę nad wszystkim trzyma Koniu151:D	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-25 11:51:43
Ja redukuje, a pieczę nad wszystkim trzyma Koniu151:D	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-25 09:45:13
Ja redukuje, a pieczę nad wszystkim trzyma Koniu151:D	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-21 23:34:52
Ja redukuje, a pieczę nad wszystkim trzyma Koniu151:D	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-20 23:14:03
Ja redukuje, a pieczę nad wszystkim trzyma Koniu151:D	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-15 23:10:51
Ja redukuje, a pieczę nad wszystkim trzyma Koniu151:D	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-15 20:58:08
Ja redukuje, a pieczę nad wszystkim trzyma Koniu151:D	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-09 23:47:07
Ja redukuje, a pieczę nad wszystkim trzyma Koniu151:D	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-07 23:46:53
Ja redukuje, a pieczę nad wszystkim trzyma Koniu151:D	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-06 22:35:12
Ja redukuje, a pieczę nad wszystkim trzyma Koniu151:D	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-05 22:45:30
Ja redukuje, a pieczę nad wszystkim trzyma Koniu151:D	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-05 21:10:38
Ja redukuje, a pieczę nad wszystkim trzyma Koniu151:D	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-05 20:28:32
Ja redukuje, a pieczę nad wszystkim trzyma Koniu151:D	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-04 23:00:25
Ja redukuje, a pieczę nad wszystkim trzyma Koniu151:D	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-04 22:41:49
Ja redukuje, a pieczę nad wszystkim trzyma Koniu151:D	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-04 22:26:50
Ja redukuje, a pieczę nad wszystkim trzyma Koniu151:D	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-04 22:23:26
Ja redukuje, a pieczę nad wszystkim trzyma Koniu151:D	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-04 22:21:35
Ja redukuje, a pieczę nad wszystkim trzyma Koniu151:D	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-04 15:46:02
Ja redukuje, a pieczę nad wszystkim trzyma Koniu151:D	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-02 16:32:17
Ja redukuje, a pieczę nad wszystkim trzyma Koniu151:D	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-29 23:08:18
Ja redukuje, a pieczę nad wszystkim trzyma Koniu151:D	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-29 20:41:08
Ja redukuje, a pieczę nad wszystkim trzyma Koniu151:D	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-29 20:34:50
Ja redukuje, a pieczę nad wszystkim trzyma Koniu151:D	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-27 23:56:52
Ja redukuje, a pieczę nad wszystkim trzyma Koniu151:D	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-25 14:56:10
Ja redukuje, a pieczę nad wszystkim trzyma Koniu151:D	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-24 18:22:24
Ja redukuje, a pieczę nad wszystkim trzyma Koniu151:D	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-22 23:33:33
Ja redukuje, a pieczę nad wszystkim trzyma Koniu151:D	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-21 22:20:24
Ja redukuje, a pieczę nad wszystkim trzyma Koniu151:D	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-21 18:38:26
Ja redukuje, a pieczę nad wszystkim trzyma Koniu151:D	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-20 23:09:30
Ja redukuje, a pieczę nad wszystkim trzyma Koniu151:D	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-20 18:01:39

mateusz_r

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?