Martius_W

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

829

napisanych postów

Imię MARCIN

Nazwisko WŁODARCZYK

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie ćwiczę...ćwiczę...ćwiczę

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.09.2022 (14:01)

Data rejestracji 16.11.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Iron Horse Series	Martius_W Akcja Plaża 2012 z Iron Horse cześć wszystkim, w skrócie o mnie, nazywam się marcin. z dziennikami nie miałem nigdy wcześniej do czynienia i jestem tu za namową marcina. moja przygoda z siłownią zaczęła się około 2,5 roku temu. więc jeśli chodzi o doświadczenie za dużo go	68	2012-02-06 15:35

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Iron Horse Series	Marcin4_ Dziennik- AKCJA PLAŻA 2015....	2015-03-02 17:51
Iron Horse Series	Marcin4_ Dziennik- AKCJA PLAŻA 2015....	2015-01-07 15:39
Iron Horse Series	SHOW TIME 2 UPDATE	2014-11-16 15:37
Iron Horse Series	DZIENNIK "Akcja P. 2014"- Marcin4_	2014-03-20 11:40
Iron Horse Series	Martius_W Akcja Plaża 2012 z Iron Horse	2012-03-31 13:55
Iron Horse Series	Martius_W Akcja Plaża 2012 z Iron Horse	2012-03-24 18:59
Iron Horse Series	Martius_W Akcja Plaża 2012 z Iron Horse	2012-03-14 11:11
Iron Horse Series	Martius_W Akcja Plaża 2012 z Iron Horse	2012-03-12 11:18
Iron Horse Series	skibi89 akcja plaża 2012 z Iron Horse	2012-03-09 00:57
Iron Horse Series	Martius_W Akcja Plaża 2012 z Iron Horse	2012-03-08 13:56
Iron Horse Series	Martius_W Akcja Plaża 2012 z Iron Horse	2012-03-08 11:56
Iron Horse Series	Martius_W Akcja Plaża 2012 z Iron Horse	2012-03-07 21:50
Iron Horse Series	Martius_W Akcja Plaża 2012 z Iron Horse	2012-02-29 11:23
Iron Horse Series	Martius_W Akcja Plaża 2012 z Iron Horse	2012-02-22 21:05
Iron Horse Series	Martius_W Akcja Plaża 2012 z Iron Horse	2012-02-22 20:55
Iron Horse Series	Martius_W Akcja Plaża 2012 z Iron Horse	2012-02-22 20:44
Iron Horse Series	Martius_W Akcja Plaża 2012 z Iron Horse	2012-02-16 20:29
Iron Horse Series	Martius_W Akcja Plaża 2012 z Iron Horse	2012-02-16 16:53
Iron Horse Series	Martius_W Akcja Plaża 2012 z Iron Horse	2012-02-16 16:39
Iron Horse Series	Martius_W Akcja Plaża 2012 z Iron Horse	2012-02-14 16:35
Iron Horse Series	Martius_W Akcja Plaża 2012 z Iron Horse	2012-02-13 23:55
Iron Horse Series	Martius_W Akcja Plaża 2012 z Iron Horse	2012-02-11 23:45
Iron Horse Series	Martius_W Akcja Plaża 2012 z Iron Horse	2012-02-11 22:53
Iron Horse Series	Martius_W Akcja Plaża 2012 z Iron Horse	2012-02-11 16:41
Iron Horse Series	DamianCsz Akcja Plaża 2012 z Iron Horse	2012-02-11 16:35
Iron Horse Series	DamianCsz Akcja Plaża 2012 z Iron Horse	2012-02-11 14:23
Iron Horse Series	Od poniedz. 6.02.12 Rusza Akcja P 2012 :)	2012-02-11 00:05
Iron Horse Series	Martius_W Akcja Plaża 2012 z Iron Horse	2012-02-10 23:54
Iron Horse Series	Martius_W Akcja Plaża 2012 z Iron Horse	2012-02-10 23:23
Iron Horse Series	skibi89 akcja plaża 2012 z Iron Horse	2012-02-10 22:37