ma_RUDA

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

209

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.12.2009 (20:05)

Data rejestracji 07.07.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	ma_RUDA / rzeźba - brzuch, uda, pośladki <br><br>cześć wszystkim. kilka dni temu wróciłam z urlopu nad bałtykiem. to, co tam zobaczyłam (oprócz morza i piachu ) zmotywowało mnie do przyjrzenia	73	2009-07-10 17:19

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	KANwa/dziennik/masa/fotki str.24	2009-12-01 23:10
Trening dla początkujących	KANwa/dziennik/masa/fotki str.24	2009-11-24 23:38
Trening dla początkujących	KANwa/dziennik/masa/fotki str.24	2009-09-26 10:14
Trening dla początkujących	Moja Determinacja/rossi_/foto str. 116-117	2009-09-25 18:29
Trening dla początkujących	KANwa/dziennik/masa/fotki str.24	2009-09-25 00:32
Trening dla początkujących	ma_RUDA / rzeźba - brzuch, uda, pośladki	2009-09-25 00:30
Trening dla początkujących	KANwa/dziennik/masa/fotki str.24	2009-09-24 00:55
Trening dla początkujących	ma_RUDA / rzeźba - brzuch, uda, pośladki	2009-09-23 23:43
Trening dla początkujących	ma_RUDA / rzeźba - brzuch, uda, pośladki	2009-09-23 01:18
Trening dla początkujących	ma_RUDA / rzeźba - brzuch, uda, pośladki	2009-09-22 23:38
Trening dla początkujących	KANwa/dziennik/masa/fotki str.24	2009-09-22 15:38
Trening dla początkujących	ma_RUDA / rzeźba - brzuch, uda, pośladki	2009-09-22 15:01
Trening dla początkujących	Czerwony Dziennik Treningowy - Red15	2009-07-26 13:45
Trening dla początkujących	ma_RUDA / rzeźba - brzuch, uda, pośladki	2009-07-13 20:11
Trening dla początkujących	ma_RUDA / rzeźba - brzuch, uda, pośladki	2009-07-12 23:03
Trening dla początkujących	ma_RUDA / rzeźba - brzuch, uda, pośladki	2009-07-12 22:48
Trening dla początkujących	KANwa/dziennik/masa/fotki str.24	2009-07-12 22:45
Trening dla początkujących	ma_RUDA / rzeźba - brzuch, uda, pośladki	2009-07-12 22:43
Trening dla początkujących	ma_RUDA / rzeźba - brzuch, uda, pośladki	2009-07-12 22:20
Trening dla początkujących	ma_RUDA / rzeźba - brzuch, uda, pośladki	2009-07-12 12:52
Trening dla początkujących	ma_RUDA / rzeźba - brzuch, uda, pośladki	2009-07-11 23:49
Trening dla początkujących	ma_RUDA / rzeźba - brzuch, uda, pośladki	2009-07-11 22:53
Trening dla początkujących	luki77/DZIENNIK/Z naleśnika do zawodnika-czyli droga do formy	2009-07-11 22:35
Trening dla początkujących	ma_RUDA / rzeźba - brzuch, uda, pośladki	2009-07-11 22:28
Trening dla początkujących	ma_RUDA / rzeźba - brzuch, uda, pośladki	2009-07-11 21:37
Trening dla początkujących	yoyo1978/blog/aktualne foto str.38,53	2009-07-11 17:49
Trening dla początkujących	ma_RUDA / rzeźba - brzuch, uda, pośladki	2009-07-11 17:37
Trening dla początkujących	renia/dziennik	2009-07-11 13:24
Trening dla początkujących	ma_RUDA / rzeźba - brzuch, uda, pośladki	2009-07-11 13:18
Trening dla początkujących	ma_RUDA / rzeźba - brzuch, uda, pośladki	2009-07-11 00:31