SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Maćko

14

Początkujący

Dziennik treningowy
3754 49667 14
Maciej b.d. b.d. 1 b.d. 12/31/2018 2:46:39 AM 2/4/2012 1:29:11 AM b.d. Gdańsk
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
120 cm 60 kg 13% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
DT Maćko [Nowy plan str 25] Trening dla początkujących 570 12/2/2012 8:04:48 PM
Domowa siłownia ;] Po siłowni, o siłowni 29 11/1/2012 2:30:10 AM
Macko, Dieta do poprawy Odżywianie i Odchudzanie 2 1/2/2016 9:18:16 PM
kupie porecze i brame. Targowisko 0 5/18/2015 1:00:47 AM
Plan do poprawy Trening dla początkujących 6 4/8/2015 4:05:59 AM
Suplementy Odżywki i suplementy 13 5/11/2014 3:36:17 PM
Problem z byłym moderatorem Antosiem Administracja i Moderatorzy 55 5/29/2013 12:05:11 PM
Maćko suple Doping 35 5/11/2013 8:23:58 PM
Siłka by Maćko Po siłowni, o siłowni 63 12/21/2012 2:07:48 AM
Poprawa wyniku w WL Trening dla początkujących 9 4/17/2013 11:54:50 PM
[K] geranium Targowisko 0 4/12/2013 1:04:29 AM
Maćko Redukcja Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 14 3/19/2013 3:41:44 PM
Maćko Plan Trening dla początkujących 0 3/19/2013 4:34:30 PM
Pytanko Po siłowni, o siłowni 5 3/17/2013 11:56:37 PM
Siłownie SFD [TEMAT ZBIORCZY] Po siłowni, o siłowni 35 1/3/2013 8:47:51 PM
[K] Kupie sprzet na silownie / Trojmiasto Targowisko 23 12/28/2012 6:48:49 PM
Siłownia a leki Zdrowie i Uroda 2 2/3/2013 12:55:10 AM
problem Administracja i Moderatorzy 6 1/17/2013 5:54:59 PM
sprzet Informator POMORSKI 8 12/25/2012 4:28:04 AM
Maćko, trening. Trening dla początkujących 7 12/27/2012 10:34:23 PM
Trickboard Po siłowni, o siłowni 17 12/7/2012 9:46:34 PM
Dieta na mase do poprawy -Maćko Odżywianie i Odchudzanie 2 12/2/2012 2:23:30 PM
Maćko - Trening Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 72 11/26/2012 10:46:37 PM
Napalm dawkowanie Odżywki i suplementy 12 11/12/2012 6:24:29 PM
Domowa siłownia, Wyciąg bramowy. i prasa do nóg. Po siłowni, o siłowni 7 11/2/2012 7:27:07 PM
Plan [masa] Trening dla początkujących 7 10/29/2012 10:29:54 PM
Plan Systemem Weidera Trening dla początkujących 5 10/1/2012 9:20:52 PM
Trening kaleki Trening dla początkujących 1 7/16/2012 1:55:17 AM
Książka Po siłowni, o siłowni 13 3/1/2012 9:39:23 PM
Trening na masę do oceny. Trening dla początkujących 7 2/8/2012 12:47:49 AM
Nazwa tematu Dzial Data posta
DT Maćko [Nowy plan str 25] Trening dla początkujących 1/26/2018 3:58:25 PM
DT Maćko [Nowy plan str 25] Trening dla początkujących 8/6/2016 1:03:58 AM
DT Maćko [Nowy plan str 25] Trening dla początkujących 8/5/2016 1:28:18 PM
Plan do poprawy Trening dla początkujących 4/8/2015 9:04:21 PM
Plan do poprawy Trening dla początkujących 4/8/2015 1:05:44 PM
DT Maćko [Nowy plan str 25] Trening dla początkujących 5/31/2014 7:26:47 PM
[DT] Dziś w klubie będzie BANG! str. 79 ActivLab 5/24/2014 1:11:22 PM
Suplementy Odżywki i suplementy 5/12/2014 8:36:59 PM
Suplementy Odżywki i suplementy 5/12/2014 1:59:00 AM
Pojedyncze pytania Juniora vol. 6 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 5/11/2014 3:37:54 PM
Pierwszy nabór w dziale - Zapraszamy! Przygotowanie do zawodów 5/7/2014 3:34:25 PM
Pierwszy nabór w dziale - Zapraszamy! Przygotowanie do zawodów 5/7/2014 3:25:53 PM
[DT Niceszot 12 tygodni przed zawodami. ActivLab 4/26/2014 2:40:13 AM
Zacząć siłownie w lato? Po siłowni, o siłowni 4/25/2014 5:41:04 PM
[BLOG] Czas w końcu zacząć-blood&guts-foty strona 27 Trening dla zaawansowanych 4/25/2014 5:35:42 PM
Tchórzostwo w wersji lejdi Informator POMORSKI 4/24/2014 3:20:36 AM
wcieranie nektaru w miesnie Szybkie pytania bez logowania 4/22/2014 8:14:19 PM
Pojedyncze pytania Juniora vol. 6 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 4/22/2014 3:06:34 PM
Duże brzuchy kulturystów Po siłowni, o siłowni 4/19/2014 12:36:39 AM
Duże brzuchy kulturystów Po siłowni, o siłowni 4/18/2014 11:50:35 PM
Wzrost Szybkie pytania bez logowania 4/18/2014 5:05:04 AM
Srebrne monety Szybkie pytania bez logowania 4/18/2014 4:55:00 AM
karta apteczna Szybkie pytania bez logowania 4/18/2014 4:54:06 AM
Problem.. Szybkie pytania bez logowania 4/18/2014 4:52:09 AM
Sylwetka do wakacji Po siłowni, o siłowni 4/18/2014 4:43:52 AM
16 lat to dobry wiek, aby zacząć ćwiczyć na siłowni? Po siłowni, o siłowni 4/18/2014 4:41:37 AM
Basen Po siłowni, o siłowni 4/18/2014 4:37:57 AM
Siłownia dla piłkarza ręcznego. Po siłowni, o siłowni 4/18/2014 4:31:06 AM
Duże brzuchy kulturystów Po siłowni, o siłowni 4/18/2014 4:21:59 AM
Plan ćwiczenia dla 16 latka Po siłowni, o siłowni 4/18/2014 4:14:09 AM

Artykuły

Maćko 14 Początkujący