lukasz_kam

Początkujący

Napisanych postów: 51 Przeczytanych: 458 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 1/17/2015 5:25:36 PM Data rejestracji: 7/18/2006 12:00:00 AM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: - Uprawiane sporty: - Staż treningowy: -

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Prośba o sprawdzenie diety	Odżywianie i Odchudzanie	1	3/22/2013 7:37:54 PM
redukcja- prosze o sprawdzenie	Odżywianie i Odchudzanie	7	6/12/2008 9:56:49 PM
potrzebna pomoc w odchudzaniu	Odżywianie i Odchudzanie	6	1/21/2008 11:02:12 PM
dieta do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	32	7/24/2006 1:54:27 PM
BIG BRZUCH_____HELP ! ! !	Odżywianie i Odchudzanie	5	7/20/2006 1:24:14 PM
ulozenie diety, prosba	Odżywianie i Odchudzanie	1	7/20/2006 11:16:25 PM
dieta, cwiczenia	Odżywianie i Odchudzanie	14	7/19/2006 11:29:41 PM
nadwaga... pomocy!!	Trening dla zaawansowanych	14	7/18/2006 10:36:10 PM
potrzbny spalacz... POMOCY	Odżywki i suplementy	11	7/18/2006 9:55:39 PM
ratunek na nadwage??	Odżywianie i Odchudzanie	10	7/18/2006 10:50:06 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
koniu pomocy	Odżywianie i Odchudzanie	6/10/2011 10:19:15 AM
redukcja- prosze o sprawdzenie	Odżywianie i Odchudzanie	6/17/2008 10:48:55 AM
redukcja- prosze o sprawdzenie	Odżywianie i Odchudzanie	6/13/2008 1:24:41 PM
redukcja- prosze o sprawdzenie	Odżywianie i Odchudzanie	6/13/2008 11:57:56 AM
redukcja- prosze o sprawdzenie	Odżywianie i Odchudzanie	6/13/2008 10:45:17 AM
Tutaj poprawisz swoja DIETE	Odżywianie i Odchudzanie	1/29/2008 8:30:40 PM
potrzebna pomoc w odchudzaniu	Odżywianie i Odchudzanie	1/23/2008 9:52:51 PM
potrzebna pomoc w odchudzaniu	Odżywianie i Odchudzanie	1/21/2008 11:24:48 PM
potrzebna pomoc w odchudzaniu	Odżywianie i Odchudzanie	1/21/2008 11:10:24 PM
dieta do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	8/1/2006 5:25:16 PM
dieta do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	7/30/2006 9:31:15 PM
dieta do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	7/28/2006 3:03:54 PM
dieta do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	7/27/2006 10:47:43 AM
dieta do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	7/26/2006 10:42:56 PM
dieta do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	7/26/2006 5:23:39 PM
dieta do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	7/26/2006 12:04:40 AM
dieta do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	7/25/2006 10:40:47 PM
dieta do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	7/25/2006 12:08:04 PM
dieta do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	7/24/2006 11:40:27 PM
dieta do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	7/24/2006 6:43:31 PM
dieta do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	7/24/2006 5:29:52 PM
BIG BRZUCH_____HELP ! ! !	Odżywianie i Odchudzanie	7/21/2006 10:58:12 PM
BIG BRZUCH_____HELP ! ! !	Odżywianie i Odchudzanie	7/20/2006 10:11:30 PM
10 Przykazań Żywieniowych	Odżywianie i Odchudzanie	7/20/2006 1:38:45 PM
10 Przykazań Żywieniowych	Odżywianie i Odchudzanie	7/20/2006 1:12:46 PM
nadwaga... pomocy!!	Trening dla zaawansowanych	7/20/2006 1:02:54 PM
dieta, cwiczenia	Odżywianie i Odchudzanie	7/20/2006 11:26:38 AM
dieta, cwiczenia	Odżywianie i Odchudzanie	7/20/2006 11:09:16 AM
dieta, cwiczenia	Odżywianie i Odchudzanie	7/20/2006 11:00:05 AM
dieta, cwiczenia	Odżywianie i Odchudzanie	7/20/2006 10:43:46 AM

lukasz_kam

Początkujący

Artykuły

Więcej oliwy z oliwek - więcej witaminy C!

Martyn Ford trenuje niczym Rocky przed debiutem w KSW

Czy regularne jedzenie posiłków pomaga utrzymać wagę?