Lorenzo91

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

512

napisanych postów

Imię Bartek

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto Kraków

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Muay Thai

Ostatnia aktywność 12.01.2011 (14:47)

Data rejestracji 19.02.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Filmy siema mam do was pytanie odnośnie tego czy ktoś zna jakieś dobre filmy typu bijatyki (coś typu champion 2) jeżeli znacie to napiszcie jak możecie. dzięki z góry <img src="../../buziaki/5.gif"	20	2010-05-19 00:39
Zdrowie i Uroda	Opalanie siema mam do was pytanie odnośnie opalania a konkretnie o wszelakiego typu kremów, olejków i być może balsamów. potrzebuje porady który środek dobrze pomoże opalić ciało. napiszcie swoje propozycje	2	2010-06-04 16:09
Po siłowni, o siłowni	Najszerszy siema mam pewne pytanie odnośnie ćwiczenia na najszerszy otóż kumpel dzisiaj pokazał mi ściąganie na maszynie do klatki oraz do grzbietu na krótkim uchwycie i mówi ze jest lepiej bo ciężej się ćwiczy. no i moje pytanie brzmi w tym na którym jest	6	2010-03-24 22:10
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta. Prosze o sprawdzenie dzień nie treningowy rano: węglowodany + białko przed południem: owoce południe: węglowodany + białko popołudnie: białko wieczór: białko dien treningowy rano: głownie węglowodany mogą być z białkiem południe: węglowodany popołudnie: (z	11	2010-03-07 18:17
Zdrowie i Uroda	Mały problem siema. mam mały problem, może się to wydawać dziwne ale prawy bark mam troszkę bardziej rozbudowany od lewego. czy jest to wina dlatego ze jestem prawo ręczny? i czy jest możliwe ze będzie on taki jak prawy?	4	2010-02-22 13:41

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Opalanie	2010-06-04 17:08
ActivLab	ActivLab - BCAA Xtra	2010-05-31 20:31
ActivLab	ActivLab - BCAA Xtra	2010-05-31 12:58
ActivLab	ActivLab - BCAA Xtra	2010-05-30 21:13
ActivLab	ActivLab - BCAA Xtra	2010-05-30 17:53
Po siłowni, o siłowni	Kiedy brać gainera????	2010-05-22 00:31
Po siłowni, o siłowni	Pudzian czy Silva ?? - KTO WYGRA ???!!!!	2010-05-21 16:03
Po siłowni, o siłowni	Cwierc tony na laweczce	2010-05-20 23:42
Po siłowni, o siłowni	Filmy	2010-05-19 22:27
Po siłowni, o siłowni	Filmy	2010-05-19 18:29
Po siłowni, o siłowni	Filmy	2010-05-19 16:14
Po siłowni, o siłowni	Filmy	2010-05-19 15:00
Po siłowni, o siłowni	Wpisujcie ile macie w bicepsie ????	2010-05-15 00:08
Po siłowni, o siłowni	MOTYWACJA- zdjęcia, obrazki, tapety	2010-05-15 00:04
Po siłowni, o siłowni	Najzabawniejsze sytuacje z apteki!%-)	2010-05-14 23:32
Zdrowie i Uroda	LEWE WIĘKSZE	2010-05-05 19:01
Zdrowie i Uroda	LEWE WIĘKSZE	2010-05-05 19:00
Zdrowie i Uroda	grudki perliste pracia	2010-05-05 18:56
Olimp	Olimp - Super Whey Gainer®	2010-04-28 23:03
Po siłowni, o siłowni	Najszerszy	2010-03-25 22:17
Po siłowni, o siłowni	Najszerszy	2010-03-24 23:52
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta. Prosze o sprawdzenie	2010-03-08 18:20
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta. Prosze o sprawdzenie	2010-03-08 14:46
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta. Prosze o sprawdzenie	2010-03-08 07:24
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta. Prosze o sprawdzenie	2010-03-07 18:41
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta. Prosze o sprawdzenie	2010-03-07 18:33
Olimp	Olimp - Super Whey Gainer®	2010-03-03 20:06
Zdrowie i Uroda	Mały problem	2010-02-24 22:31