kuba_zgora

Początkujący

Napisanych postów: 1532 Przeczytanych: 29913 Szacuny: 2

Imię: Kuba Nazwisko: K. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-10-18 13:13:00 Data rejestracji: 2005-11-02 00:00:00 Województwo: Lubuskie Miasto: Zielona Góra

O mnie: b.d. Zajmuję się: sport sport sport Zainteresowania: b.d. Dieta: okazyjnie Uprawiane sporty: troszke ich było.. od ponad 6 lat kick-boxing Staż treningowy: +10

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Zielona Góra: kick-boxing	Informator LUBUSKI	17	2007-09-15 14:22:36
WINOBRANIE 2007 - Zielona Góra	Informator LUBUSKI	22	2007-09-17 13:43:29
Życzenia 2007	Informator LUBUSKI	2	2006-12-23 22:40:49
Twój ulubiony żużlowiec	Inne dyscypliny	11	2006-12-04 23:11:42
Pétanque - zasady gry	Inne dyscypliny	0	2006-11-09 19:37:34
Hokej na lodzie - zasady gry	Inne dyscypliny	2	2006-11-08 21:24:20
Hokej na trawie - zasady gry	Inne dyscypliny	1	2006-11-08 00:18:09
Badminton - zasady gry	Inne dyscypliny	0	2006-11-07 23:20:27
Ulubione miejsca %)	Informator LUBUSKI	18	2006-07-05 22:09:31
Ring za kratami	Sztuki Walki	21	2006-06-16 20:13:57

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Kurs trenerski. Kilka pytań. Bardzo proszę o odp.	Sztuki Walki	2011-07-02 20:32:26
Sprzęt potrzebny do biegania	Sztuki Walki	2010-10-26 15:27:05
Mistrzostwa Polski 2010 Kickboxing 17-19.09.2010	Sztuki Walki	2010-09-20 11:11:50
Muay Thai - Zielona Góra	Baza klubów Sztuk Walki	2010-09-05 12:41:58
Kibice Zdegustowani zachowaniem Floyda-Mayweather obraża Pacmana	Sztuki Walki	2010-09-04 15:01:03
LENNOX LEWIS SKOŃCZYŁ 45 LAT	Sztuki Walki	2010-09-02 23:40:26
ZDJĘCIE DNIA: GOŁOTA W TAŃCU Z GWIAZDAMI	Sztuki Walki	2010-09-02 00:19:00
Badania	Sztuki Walki	2010-08-31 12:38:21
Badania	Sztuki Walki	2010-08-31 10:38:29
Uderzenia w sciane	Sztuki Walki	2010-08-30 23:48:59
Kimbo Slice porzuca MMA i przechodzi do Boksu	Sztuki Walki	2010-08-27 16:23:03
jak zrobić licencje trenera	Sztuki Walki	2010-08-23 22:51:03
jak zrobić licencje trenera	Sztuki Walki	2010-08-23 14:54:32
Adamek vs Grant ?	Sztuki Walki	2010-08-21 21:35:54
Rękawice bokserskie i MMA - różnica	Scena MMA i K-1	2010-08-20 01:09:10
Chris Arreola vs Manuel Quezada -dziś w nocy	Sztuki Walki	2010-08-14 02:50:14
Chris Arreola vs Manuel Quezada -dziś w nocy	Sztuki Walki	2010-08-14 00:19:35
boks i..? porady	Sztuki Walki	2010-08-13 17:20:31
Saleta vs Najman	Scena MMA i K-1	2010-08-11 00:08:43
Kondycha rzecz Święta	Sztuki Walki	2010-08-06 17:57:21
śmierdzące rekawice bokserskie...	Sztuki Walki	2010-08-06 02:11:27
bielizna termoaktywna	Inne dyscypliny	2010-08-05 17:54:52
Waga lekka	Sztuki Walki	2010-08-05 11:31:12
literatura na temat boksu	Sztuki Walki	2010-08-04 14:05:16
Old School Training-Stara Szkoła	Sztuki Walki	2010-08-03 23:23:22
literatura na temat boksu	Sztuki Walki	2010-08-03 21:51:48
nauczanie dzieci	Sztuki Walki	2010-08-02 17:54:04
POLSKI ZWIĄZEK MUAYTHAI	Sztuki Walki	2010-08-01 13:14:01
ŻELBETONOWY ŁEB-GEORGE CHUVALO	Sztuki Walki	2010-07-28 23:24:08
Walka z cieniem. Prośba o ocenę filmiku.	Sztuki Walki	2010-07-25 16:17:08

kuba_zgora

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!