kompleksgrubasa

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

666

napisanych postów

Imię Adam

Nazwisko b.d.

Wiek 39

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.02.2015 (08:47)

Data rejestracji 13.09.2013 (20:55)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Kompleks grubasa - grubas bez kompleksu!! witam serdecznie, moi drodzy, w związku z tym, że w życiu wielokrotnie starałem się zrzucić zbędny tłuszcz, a każda próba zakończona była fiaskiem postanowiłem zwrócić się do was o pomoc. w tym celu założyłem bloga na którym chciałbym dokumentować	93	2013-09-13 21:10

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Kompleks grubasa - grubas bez kompleksu!!	2013-11-09 10:55
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta - zrzucenie tłuszczu	2013-11-08 09:16
Odżywianie i Odchudzanie	KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79	2013-11-04 13:49
Odżywianie i Odchudzanie	Kompleks grubasa - grubas bez kompleksu!!	2013-11-03 21:13
Odżywianie i Odchudzanie	Kompleks grubasa - grubas bez kompleksu!!	2013-11-02 12:12
Odżywianie i Odchudzanie	Kompleks grubasa - grubas bez kompleksu!!	2013-11-02 11:29
Odżywianie i Odchudzanie	Kompleks grubasa - grubas bez kompleksu!!	2013-11-01 18:58
Odżywianie i Odchudzanie	Kompleks grubasa - grubas bez kompleksu!!	2013-11-01 17:19
Odżywianie i Odchudzanie	Pomoc w finishu	2013-11-01 14:41
Odżywianie i Odchudzanie	Kompleks grubasa - grubas bez kompleksu!!	2013-11-01 13:27
Odżywianie i Odchudzanie	Kompleks grubasa - grubas bez kompleksu!!	2013-11-01 12:31
Odżywianie i Odchudzanie	Kompleks grubasa - grubas bez kompleksu!!	2013-11-01 12:19
Odżywianie i Odchudzanie	Kompleks grubasa - grubas bez kompleksu!!	2013-11-01 12:06
Odżywianie i Odchudzanie	Kompleks grubasa - grubas bez kompleksu!!	2013-11-01 11:58
Odżywianie i Odchudzanie	Kompleks grubasa - grubas bez kompleksu!!	2013-10-24 09:15
Odżywianie i Odchudzanie	Pomoc w finishu	2013-10-24 08:57
Odżywianie i Odchudzanie	Kompleks grubasa - grubas bez kompleksu!!	2013-10-24 08:42
Odżywianie i Odchudzanie	Kompleks grubasa - grubas bez kompleksu!!	2013-10-24 08:11
Odżywianie i Odchudzanie	Kompleks grubasa - grubas bez kompleksu!!	2013-10-22 22:20
Odżywianie i Odchudzanie	Kompleks grubasa - grubas bez kompleksu!!	2013-10-22 22:12
Odżywianie i Odchudzanie	Kompleks grubasa - grubas bez kompleksu!!	2013-10-22 22:05
Odżywianie i Odchudzanie	Kompleks grubasa - grubas bez kompleksu!!	2013-10-22 21:57
Odżywianie i Odchudzanie	Kompleks grubasa - grubas bez kompleksu!!	2013-10-22 21:52
Odżywianie i Odchudzanie	Kompleks grubasa - grubas bez kompleksu!!	2013-10-17 12:53
Odżywianie i Odchudzanie	Kompleks grubasa - grubas bez kompleksu!!	2013-10-17 12:40
Odżywianie i Odchudzanie	Kompleks grubasa - grubas bez kompleksu!!	2013-10-17 12:22
Odżywianie i Odchudzanie	Kompleks grubasa - grubas bez kompleksu!!	2013-10-17 07:22
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta Redukcyjna 95 kg do oceny!!	2013-10-02 22:43
Odżywianie i Odchudzanie	Kompleks grubasa - grubas bez kompleksu!!	2013-09-30 17:37
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta Redukcyjna 95 kg do oceny!!	2013-09-30 17:22