jazz_dance

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

6174

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.02.2008 (20:22)

Data rejestracji 11.10.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Never give up! witam wszystkich postanowiłam zacząć nowy art. "motywacyjny". przyszło mi to do głowy po przeczytaniu jednej z forumowych rozmów, w której dziewczyna próbująca "coś pozytywnego z sobą zrobić" w sferze wyglądu wyraźnie dołowała i chciała dać za	65	2005-10-31 12:02
Odżywki i suplementy	Apptrim - czy ktoś coś wie na ten temat? "preparat apptrim zawiera ekstrakt z afrykańskiej rośliny griffbnia simplicifolia. z jej nasion uzyskiwany jest 5-htp (5-hydroksytryptofan), którego zadaniem jest podniesienie poziomu serotoniny odpowiedzialnej m.in. za poziom apetytu i regulację	4	2005-11-27 03:17
Odżywianie i Odchudzanie	Czy jest jakiś "quick start"? witam wszystkich jestem tu nowa (jako uczestnik, bo 'czytaczem' już jestem od pewnego czasu). mam pytanie: czy jest jakiś sposób, żeby stosunkowo szybko przestawić organizm na spalanie tkanki tłuszczowej? wiem, że trzeba być cierpliwym i	21	2005-10-11 17:44

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	sukienka na wesele	2006-08-22 00:17
Odżywianie i Odchudzanie	Kawa dla opornych, oKruszki dla pokornych hrhr	2006-07-04 12:47
Odżywianie i Odchudzanie	Bardzo prosze o pomoc. Dieta + wegetarianizm	2006-07-04 08:10
Odżywianie i Odchudzanie	Lu & Córa serdecznie zapraszają na letnie występy!! %)	2006-06-30 01:24
Odżywianie i Odchudzanie	Lu & Córa serdecznie zapraszają na letnie występy!! %)	2006-06-29 14:12
Odżywianie i Odchudzanie	Kawa dla opornych, oKruszki dla pokornych hrhr	2006-05-21 08:22
Odżywianie i Odchudzanie	czy te buty dobre do biegania	2006-05-01 21:56
Odżywianie i Odchudzanie	HIIT pytan kilka na poczatek	2006-04-12 08:16
Odżywianie i Odchudzanie	Kącik kulinarny - super składniki, super potrawy	2006-04-04 13:59
Odżywianie i Odchudzanie	Po odchudzaniu	2006-03-25 17:57
Odżywianie i Odchudzanie	jaki sprzęt do ćwiczeń w domu??????	2006-03-23 17:29
Odżywianie i Odchudzanie	jaki sprzęt do ćwiczeń w domu??????	2006-03-23 00:20
Odżywianie i Odchudzanie	co dalej?	2006-02-28 21:20
Odżywianie i Odchudzanie	co dalej?	2006-02-28 07:57
Odżywianie i Odchudzanie	co dalej?	2006-02-26 08:35
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o ułożenie treningu	2006-02-26 03:08
Odżywianie i Odchudzanie	co dalej?	2006-02-25 18:52
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o ułożenie treningu	2006-02-25 13:10
Odżywianie i Odchudzanie	"Scale the World"	2006-02-11 08:31
Odżywianie i Odchudzanie	Kącik kulinarny - super składniki, super potrawy	2006-02-07 13:48
Odżywianie i Odchudzanie	Kącik kulinarny - super składniki, super potrawy	2006-02-07 13:27
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o ułożenie treningu	2006-01-27 09:07
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o ułożenie treningu	2006-01-23 09:58
Odżywianie i Odchudzanie	ee...a co to się dzieje?? :/	2006-01-13 08:11
Odżywianie i Odchudzanie	ee...a co to się dzieje?? :/	2006-01-12 08:24
Odżywianie i Odchudzanie	ee...a co to się dzieje?? :/	2006-01-12 02:22
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA - Zrób To Sam(a)	2006-01-09 07:59
Zdrowie i Uroda	atlas anatomii pol-ang	2006-01-08 23:41
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA - Zrób To Sam(a)	2006-01-08 21:15
Odżywianie i Odchudzanie	Never give up!	2005-12-26 12:06