SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

huar

3 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
3
otrzymanych szacunów
100
przeczytanych postów
5471
napisanych postów
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Doping

jakie beda efekty po 100 tabletkach winstrolu 5mg ??

29 2004-04-29 08:16
Odżywki i suplementy

Po jakim czasie widać postępy po kreatynie ??

po jakim czasie widac posepy po kreatynie ?? chcialbym sie dowiedziec ile mi zajmie zeby byl owidac jakis przyrost masy i sily ?? kiedy te upragnione cm zaczna rosnac?? kupilem sobie wlasnie 0.5kg kreatyny waidera i ciekawi mnie kiedy bedzie widac
7 2003-12-07 21:27
Odżywki i suplementy

pytanie i prosba do pierwszego cyklu

z jednej strony moglbym kupic odzywki ale chcialbym sie najpierw dowiedziec co proponujecie cwiczylem kiedys rok ale to byly dzieciece zabawy z silownia ponad 3 lata temu. teraz cwicze od 7 miesiecy diete konkretnej nie trzymam ale sie staram
12 2007-02-16 15:13
Trening dla zaawansowanych

co myslicie o obciaznikach na rece ?????

co myslicie o obciaznikach na rece ????? np jesli bede je nosil przez caly dzien a maja kazdy po 1.5 kg na reke to prawie nic tak sie wydaje ale jednak 12 godzin na rekach to jest duzo ! co one daja? polepszaja szybkosc ruchow?? bo mi sie tak
5 2005-09-23 09:57
Doping

amstrong i doping

20 2005-08-24 13:49
Odżywianie i Odchudzanie

co ma wiecej kalori ketchup czy musztarda

co ma wiecej kalori ketchup czy musztarda?
5 2005-08-21 10:15
Doping

w angli w aptece czy da sie kupic ?

8 2004-04-30 09:27
Doping

sterydy od ktorych idzie duzo sily a tak sie mocno nie nabiera na masie !!!

19 2004-05-01 15:16
Odżywki i suplementy

100% whey protein concentrat co o nim sadzicie czy to jest dobra serwatka???

100% whey protein concentrat co o nim sadzicie czy to jest dobra serwatka???
13 2004-04-12 12:04
Odżywki i suplementy

co sadziscie o stack u 2 ??

<br><br>podobno ten preparat jest zakazany bo zawiera efedryn ale czy ktos wiedokladnie czy jest dobry?? czy dobre efekty w spadku w wadze sa?? zawiera ten preparad rowniez kofeine i aspirynei ine
22 2004-04-11 12:09
Odżywki i suplementy

czy mozna brac na raz kreatyne i karnityne?

czy mozna brac na raz kreatyne i karnityne? prosze o odp !!
6 2003-12-11 23:22
Nazwa tematu Dział Data posta
Odżywki i suplementy TEST - ACTIVITA low carb na mase & HST by coolkill pods.str.11 2007-10-28 09:14
Po siłowni, o siłowni Samorobny darmowy sprzęt 2007-10-06 22:10
Odżywki i suplementy TEST: Crester + Mono by skiera91 pods.str.10 2007-04-08 21:18
Galeria Zdjęć fotki po 6 miesiącach treningu. OCEŃCIE !!! 2007-04-04 19:50
Galeria Zdjęć Fotki do oceny ... 3 szt. 2007-04-01 09:06
Galeria Zdjęć Pawson pod koniec cyklu Revolutions Nutrition 2007-03-23 17:58
Galeria Zdjęć NAJ KiF - wybierzcie (spośród zgłoszonych) 2007-03-22 13:29
Odżywki i suplementy TEST - (siła i redukcja) by juby5_89 pods.str.34/35 2007-03-21 20:36
Odżywki i suplementy TEST: Xp+CP+G-Whey+NitroMass by Yoorthack pods.str.14 2007-03-14 16:45
Galeria Zdjęć CIACHOLOOSS 2007-03-07 23:09
Odżywki i suplementy pytanie i prosba do pierwszego cyklu 2007-02-18 21:23
Po siłowni, o siłowni meine siłownia:nowe fotki-strona 12 2007-02-18 19:20
Odżywki i suplementy pytanie i prosba do pierwszego cyklu 2007-02-18 19:12
Odżywki i suplementy pytanie i prosba do pierwszego cyklu 2007-02-18 17:54
Odżywki i suplementy pytanie i prosba do pierwszego cyklu 2007-02-16 20:48
Odżywki i suplementy TEST: Thermal Pro Evolution by rafal161 pods.str.11 2007-02-14 09:43
Galeria Zdjęć Młody Thiago w natarciu! 2007-01-05 20:59
Galeria Zdjęć Dorcia - nowe foto str. 52 2006-12-29 10:38
Galeria Zdjęć Isia , jak co roku ^^ part 3 2006-12-26 12:14
Galeria Zdjęć Hudy ale chyba cos tam widac 2006-12-23 09:08
Galeria Zdjęć Future-wakacyjna forma 2006-12-15 19:42
Trening dla zaawansowanych Siłka + Capoeira 2006-11-14 21:35
Galeria Zdjęć Fat joe Listopad 2006-11-12 11:41
Odżywki i suplementy 50 dni na koksie - Hp+NitroII - Podsumowanie str. 13 2006-11-10 22:23
Po siłowni, o siłowni Tu spedzam polowe dnia 2006-11-08 16:04
Galeria Zdjęć widac ze cos macham zelastwem?? 2006-11-04 21:17
Galeria Zdjęć BodyLine-moje fotki. 2006-11-04 17:34
Galeria Zdjęć My photos, brzusio strona 1, reszta od strony 4 2006-11-01 18:21
Galeria Zdjęć 15l.:P? 2006-10-19 19:13
Galeria Zdjęć Dotychczasowe efekty mojej redukcji (4 mieśiące) 2006-10-18 11:06

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

huar 3 Początkujący