SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

huar

3 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
3
otrzymanych szacunów
100
przeczytanych postów
5471
napisanych postów
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Doping

jakie beda efekty po 100 tabletkach winstrolu 5mg ??

29 2004-04-29 08:16
Odżywki i suplementy

Po jakim czasie widać postępy po kreatynie ??

po jakim czasie widac posepy po kreatynie ?? chcialbym sie dowiedziec ile mi zajmie zeby byl owidac jakis przyrost masy i sily ?? kiedy te upragnione cm zaczna rosnac?? kupilem sobie wlasnie 0.5kg kreatyny waidera i ciekawi mnie kiedy bedzie widac
7 2003-12-07 21:27
Odżywki i suplementy

pytanie i prosba do pierwszego cyklu

z jednej strony moglbym kupic odzywki ale chcialbym sie najpierw dowiedziec co proponujecie cwiczylem kiedys rok ale to byly dzieciece zabawy z silownia ponad 3 lata temu. teraz cwicze od 7 miesiecy diete konkretnej nie trzymam ale sie staram
12 2007-02-16 15:13
Trening dla zaawansowanych

co myslicie o obciaznikach na rece ?????

co myslicie o obciaznikach na rece ????? np jesli bede je nosil przez caly dzien a maja kazdy po 1.5 kg na reke to prawie nic tak sie wydaje ale jednak 12 godzin na rekach to jest duzo ! co one daja? polepszaja szybkosc ruchow?? bo mi sie tak
5 2005-09-23 09:57
Doping

amstrong i doping

20 2005-08-24 13:49
Odżywianie i Odchudzanie

co ma wiecej kalori ketchup czy musztarda

co ma wiecej kalori ketchup czy musztarda?
5 2005-08-21 10:15
Doping

w angli w aptece czy da sie kupic ?

8 2004-04-30 09:27
Doping

sterydy od ktorych idzie duzo sily a tak sie mocno nie nabiera na masie !!!

19 2004-05-01 15:16
Odżywki i suplementy

100% whey protein concentrat co o nim sadzicie czy to jest dobra serwatka???

100% whey protein concentrat co o nim sadzicie czy to jest dobra serwatka???
13 2004-04-12 12:04
Odżywki i suplementy

co sadziscie o stack u 2 ??

<br><br>podobno ten preparat jest zakazany bo zawiera efedryn ale czy ktos wiedokladnie czy jest dobry?? czy dobre efekty w spadku w wadze sa?? zawiera ten preparad rowniez kofeine i aspirynei ine
22 2004-04-11 12:09
Odżywki i suplementy

czy mozna brac na raz kreatyne i karnityne?

czy mozna brac na raz kreatyne i karnityne? prosze o odp !!
6 2003-12-11 23:22
Nazwa tematu Dział Data posta
Odżywki i suplementy TEST - ACTIVITA low carb na mase & HST by coolkill pods.str.11 2007-10-28 09:14
Po siłowni, o siłowni Samorobny darmowy sprzęt 2007-10-06 22:10
Odżywki i suplementy TEST: Crester + Mono by skiera91 pods.str.10 2007-04-08 21:18
Galeria Zdjęć fotki po 6 miesiącach treningu. OCEŃCIE !!! 2007-04-04 19:50
Galeria Zdjęć Fotki do oceny ... 3 szt. 2007-04-01 09:06
Galeria Zdjęć Pawson pod koniec cyklu Revolutions Nutrition 2007-03-23 17:58
Galeria Zdjęć NAJ KiF - wybierzcie (spośród zgłoszonych) 2007-03-22 13:29
Odżywki i suplementy TEST - (siła i redukcja) by juby5_89 pods.str.34/35 2007-03-21 20:36
Odżywki i suplementy TEST: Xp+CP+G-Whey+NitroMass by Yoorthack pods.str.14 2007-03-14 16:45
Galeria Zdjęć CIACHOLOOSS 2007-03-07 23:09
Odżywki i suplementy pytanie i prosba do pierwszego cyklu 2007-02-18 21:23
Po siłowni, o siłowni meine siłownia:nowe fotki-strona 12 2007-02-18 19:20
Odżywki i suplementy pytanie i prosba do pierwszego cyklu 2007-02-18 19:12
Odżywki i suplementy pytanie i prosba do pierwszego cyklu 2007-02-18 17:54
Odżywki i suplementy pytanie i prosba do pierwszego cyklu 2007-02-16 20:48
Odżywki i suplementy TEST: Thermal Pro Evolution by rafal161 pods.str.11 2007-02-14 09:43
Galeria Zdjęć Młody Thiago w natarciu! 2007-01-05 20:59
Galeria Zdjęć Dorcia - nowe foto str. 52 2006-12-29 10:38
Galeria Zdjęć Isia , jak co roku ^^ part 3 2006-12-26 12:14
Galeria Zdjęć Hudy ale chyba cos tam widac 2006-12-23 09:08
Galeria Zdjęć Future-wakacyjna forma 2006-12-15 19:42
Trening dla zaawansowanych Siłka + Capoeira 2006-11-14 21:35
Galeria Zdjęć Fat joe Listopad 2006-11-12 11:41
Odżywki i suplementy 50 dni na koksie - Hp+NitroII - Podsumowanie str. 13 2006-11-10 22:23
Po siłowni, o siłowni Tu spedzam polowe dnia 2006-11-08 16:04
Galeria Zdjęć widac ze cos macham zelastwem?? 2006-11-04 21:17
Galeria Zdjęć BodyLine-moje fotki. 2006-11-04 17:34
Galeria Zdjęć My photos, brzusio strona 1, reszta od strony 4 2006-11-01 18:21
Galeria Zdjęć 15l.:P? 2006-10-19 19:13
Galeria Zdjęć Dotychczasowe efekty mojej redukcji (4 mieśiące) 2006-10-18 11:06

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

huar 3 Początkujący