haksik

Początkujący

Napisanych postów: 43 Przeczytanych: 458 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-07-11 12:25:33 Data rejestracji: 2012-04-21 19:00:12 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Rozpuszczenie supli w wodzie a czas po jakim zostaja spożyte	Odżywki i suplementy	6	2014-12-02 11:02:16
Ciekawy art. BCAA-metlik na maxa	Odżywki i suplementy	8	2014-08-31 20:53:24
T-100 czy T-100 Hardcore	Odżywki i suplementy	5	2014-08-20 19:24:56
Pelgrzymka-Redukcja Oporowo :D	Odżywianie i Odchudzanie	2	2014-06-08 18:23:40
AAKG-Sauna	Odżywki i suplementy	7	2014-05-28 13:28:47
Basen-egzamin na ratownika-dobór supli, kreatyna aakg?	Odżywki i suplementy	9	2014-05-09 20:11:57
Odchudzanie, wiele małych rzeczy ale ,,W kupie siła''	Odżywianie i Odchudzanie	10	2014-04-08 20:46:37
Srodek cyklu, przeziębienie	Odżywki i suplementy	21	2014-02-17 13:51:45
Cykl-kreatyna-ferie vs Studniówka pomysły	Szybkie pytania bez logowania	1	2014-01-09 14:21:57
Co najpierw kretka czy spalacz	Odżywki i suplementy	10	2013-12-19 19:29:32
Assault a cykl jak rozplanować	Odżywki i suplementy	18	2013-11-15 17:03:23
Plan na redukcje do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	1	2013-11-04 21:36:27
Rower-siłownia-rower=spalanie mięśni?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	6	2012-06-21 10:36:17

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Rozpuszczenie supli w wodzie a czas po jakim zostaja spożyte	Odżywki i suplementy	2014-12-03 09:33:40
T-100 czy T-100 Hardcore	Odżywki i suplementy	2014-08-20 19:40:14
Pelgrzymka-Redukcja Oporowo :D	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-08 22:04:31
Basen-egzamin na ratownika-dobór supli, kreatyna aakg?	Odżywki i suplementy	2014-05-11 10:14:32
Basen-egzamin na ratownika-dobór supli, kreatyna aakg?	Odżywki i suplementy	2014-05-10 08:44:20
Basen-egzamin na ratownika-dobór supli, kreatyna aakg?	Odżywki i suplementy	2014-05-09 21:16:52
Dieta (masa) - 16 lat	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-16 20:15:59
Dieta na beztłuszczową masę-do oceny, ew. poprawki	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-16 14:43:14
Dieta (masa) - 16 lat	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-16 14:40:07
Dieta - Cel Masa . Zdjęcia , Szybka odpowiedź.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-16 14:32:02
Dieta do oceny (redukcja) + pytanie jak przygotowywać	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-15 13:44:13
Dieta do oceny (redukcja) + pytanie jak przygotowywać	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-15 13:43:21
dieta błędy	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-15 13:36:44
Odchudzanie, wiele małych rzeczy ale ,,W kupie siła''	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-08 20:58:32
spada sila na klacie	Trening dla początkujących	2014-04-08 18:46:19
Dieta na mase do ułożenia :)	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-08 18:43:57
Pomoc dla szaraka w dziedzinie odżywek i suplementów	Odżywki i suplementy	2014-04-08 18:36:51
Srodek cyklu, przeziębienie	Odżywki i suplementy	2014-02-18 17:48:34
Srodek cyklu, przeziębienie	Odżywki i suplementy	2014-02-17 20:00:01
Co najpierw kretka czy spalacz	Odżywki i suplementy	2013-12-20 19:59:17
Co najpierw kretka czy spalacz	Odżywki i suplementy	2013-12-20 14:35:54
Co najpierw kretka czy spalacz	Odżywki i suplementy	2013-12-20 07:03:58
Assault a cykl jak rozplanować	Odżywki i suplementy	2013-11-16 12:36:12
Assault a cykl jak rozplanować	Odżywki i suplementy	2013-11-16 00:58:44
Assault a cykl jak rozplanować	Odżywki i suplementy	2013-11-15 20:16:44
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6	Trening dla początkujących	2012-08-28 19:52:21
Rower-siłownia-rower=spalanie mięśni?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-06-23 14:49:30
Rower-siłownia-rower=spalanie mięśni?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-06-21 20:26:05
Odchudzanie - rower + siłownia - 17 latek	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-06-20 19:23:55
ekto ,mezo,endo - morfik	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-21 19:12:19

haksik

Początkujący

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy