gti-pl

Początkujący

Napisanych postów: 154 Przeczytanych: 3125 Szacuny: 3

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2006-10-16 10:44:08 Data rejestracji: 2003-10-07 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
nadgarstki	Trening dla zaawansowanych	13	2003-10-12 01:03:32
Żołnierz zawodowy	Sztuki Walki	415	2004-01-13 22:08:59
stanie na rekach	Inne dyscypliny	12	2004-04-16 15:23:34
jak pozbyc sie zwisajacego brzuszka	Odżywki i suplementy	7	2003-10-07 11:44:48
chec jedzenia slodyczy	Odżywianie i Odchudzanie	5	2005-01-31 23:42:53
termogeniki	Odżywki i suplementy	3	2005-01-05 10:56:29
Odzywki na dluzsza wytszymalosc ???	Odżywki i suplementy	5	2005-01-05 00:35:39
Bieganie	Inne dyscypliny	38	2004-02-12 15:07:11
gimnastyka a wiek	Inne dyscypliny	2	2004-05-18 02:43:02
500 brzuszkow	Trening dla zaawansowanych	8	2004-05-17 13:41:09
bieganie co dalej robic	Inne dyscypliny	2	2004-05-03 22:56:10
czerwona morda	Zdrowie i Uroda	3	2004-04-19 22:05:05
skora	Zdrowie i Uroda	1	2004-04-18 19:58:02
Mieszanie	Odżywki i suplementy	2	2004-04-16 13:28:10
nowy trening	Trening dla zaawansowanych	5	2004-04-14 14:03:09
zbite kolano	Trening dla zaawansowanych	5	2004-04-13 10:59:57
uda	Trening dla zaawansowanych	4	2004-04-13 00:12:05
odpoczynek miedzy seriami	Trening dla zaawansowanych	4	2004-04-12 14:58:11
Moj trening domowy	Trening dla zaawansowanych	4	2004-04-11 13:53:12
Stawy kolanowe	Inne dyscypliny	1	2004-04-11 11:56:52
cwiczenia sztanga	Trening dla zaawansowanych	6	2004-04-01 14:12:22
co mam zrobic	Trening dla zaawansowanych	5	2004-03-29 00:34:17
dieta do oceny !!!	Odżywianie i Odchudzanie	1	2004-03-28 22:05:20
problem z kondycha	Trening dla zaawansowanych	4	2004-03-27 11:17:15
kreatyna a tluszcz	Odżywki i suplementy	4	2004-03-25 22:09:46
kratyna bieganie silownia	Trening dla zaawansowanych	2	2004-03-25 14:21:05
typ budowy	Trening dla zaawansowanych	1	2004-02-12 21:39:36
szeroki bary	Trening dla zaawansowanych	4	2003-12-28 01:09:28
Pochwalcie sie w sprawie thermala	Odżywki i suplementy	18	2003-12-16 21:11:22
zaczolem brac therme	Odżywki i suplementy	19	2003-12-20 14:56:14

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
chec jedzenia slodyczy	Odżywianie i Odchudzanie	2005-02-01 00:10:14
termogeniki	Odżywki i suplementy	2005-01-11 23:53:08
Odzywki na dluzsza wytszymalosc ???	Odżywki i suplementy	2005-01-05 10:47:06
Fryz...	Zdrowie i Uroda	2004-05-18 14:01:52
500 brzuszkow	Trening dla zaawansowanych	2004-05-17 16:21:37
Fryz...	Zdrowie i Uroda	2004-05-17 13:55:26
Trening kondycyjny	Trening dla zaawansowanych	2004-05-17 13:38:44
GROM	Sztuki Walki	2004-05-03 22:47:04
GROM	Sztuki Walki	2004-04-23 08:09:36
czerwona morda	Zdrowie i Uroda	2004-04-19 23:22:51
Zadbane stopy	Zdrowie i Uroda	2004-04-19 15:18:15
stanie na rekach	Inne dyscypliny	2004-04-19 15:04:55
stanie na rekach	Inne dyscypliny	2004-04-19 15:03:43
ROZCIAGANIE!!!!! cz.2	Sztuki Walki	2004-04-19 14:25:22
nowy trening	Trening dla zaawansowanych	2004-04-14 15:09:18
nowy trening	Trening dla zaawansowanych	2004-04-14 14:42:56
Wzrost skad wziasc hormony wzrostu tylko nie chce z czarnego rynku	Inne dyscypliny	2004-04-14 13:32:39
uda	Trening dla zaawansowanych	2004-04-13 00:33:02
odpoczynek miedzy seriami	Trening dla zaawansowanych	2004-04-12 15:44:55
Moj trening domowy	Trening dla zaawansowanych	2004-04-11 15:36:17
Dobry trening brzucha z Flex'a	Trening dla zaawansowanych	2004-04-11 14:00:41
Dobry trening brzucha z Flex'a	Trening dla zaawansowanych	2004-04-11 13:16:13
Dobry trening brzucha z Flex'a	Trening dla zaawansowanych	2004-04-08 08:00:06
IRAK	Sztuki Walki	2004-04-06 21:56:58
cwiczenia sztanga	Trening dla zaawansowanych	2004-04-01 18:26:17
cwiczenia sztanga	Trening dla zaawansowanych	2004-04-01 14:22:21
co mam zrobic	Trening dla zaawansowanych	2004-03-30 18:34:57
co mam zrobic	Trening dla zaawansowanych	2004-03-29 12:36:17
co mam zrobic	Trening dla zaawansowanych	2004-03-29 08:15:30
problem z kondycha	Trening dla zaawansowanych	2004-03-27 13:00:27

gti-pl

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!