GKrychaS

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

463

napisanych postów

Imię Krystian

Nazwisko b.d.

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.08.2013 (11:55)

Data rejestracji 30.01.2013 (15:02)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta i trening do oceny witam chcialbym zebyscie ocenili moj trening i diete..wiem ze zaczna sie odpowiedzi typu "wyszukiwarka temat do zamkniecia" ale jestem nowy na forum i jeszcze nie za bardzo kumam jak tego szukac..;/ moze zaczne od treningu, otoz na silownie	41	2013-01-30 15:52

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta i trening do oceny	2013-02-12 19:14
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta i trening do oceny	2013-02-12 11:43
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta i trening do oceny	2013-02-11 18:40
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta i trening do oceny	2013-02-11 15:44
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta i trening do oceny	2013-02-10 13:21
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta i trening do oceny	2013-02-09 13:56
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta i trening do oceny	2013-02-09 00:29
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta i trening do oceny	2013-02-07 23:32
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta i trening do oceny	2013-02-06 13:57
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta i trening do oceny	2013-02-05 11:46
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta i trening do oceny	2013-02-04 15:40
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta i trening do oceny	2013-02-04 12:54
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta i trening do oceny	2013-02-01 17:18
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta i trening do oceny	2013-01-31 19:23
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta i trening do oceny	2013-01-31 17:40
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta i trening do oceny	2013-01-31 16:36
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta i trening do oceny	2013-01-30 19:52