freman7

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1032

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.10.2016 (22:30)

Data rejestracji 03.10.2014 (11:37)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase (przykładowa) - do oceny! witam. przykładowa dieta na mase! wiek - 28 wzrost - 178cm waga - 61kg w diecie mało tłuszczu ale prócz łososia i tuńczyka w piatek nie wiem skad go brac:/ /obrazkisfd/zdjeciasfd3_large/276ce0bd875d404bbfb00a649bde4467.png	41	2014-10-17 22:12

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase (przykładowa) - do oceny!	2015-05-17 22:48
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase (przykładowa) - do oceny!	2015-01-25 19:36
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase (przykładowa) - do oceny!	2015-01-25 18:57
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase (przykładowa) - do oceny!	2015-01-25 18:34
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase (przykładowa) - do oceny!	2015-01-25 18:05
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase (przykładowa) - do oceny!	2014-11-29 19:47
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase (przykładowa) - do oceny!	2014-11-29 19:31
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase (przykładowa) - do oceny!	2014-11-29 19:18
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase (przykładowa) - do oceny!	2014-11-29 18:51
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase (przykładowa) - do oceny!	2014-11-01 19:25
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase (przykładowa) - do oceny!	2014-10-29 22:23
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase (przykładowa) - do oceny!	2014-10-19 23:43
Kuchnia SFD	Piersi low carb by Malinowa [KURCZAK]	2014-10-18 14:31
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase (przykładowa) - do oceny!	2014-10-18 14:01
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase (przykładowa) - do oceny!	2014-10-18 12:23
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase (przykładowa) - do oceny!	2014-10-18 00:23
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase (przykładowa) - do oceny!	2014-10-17 23:54
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase (przykładowa) - do oceny!	2014-10-17 23:46
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase (przykładowa) - do oceny!	2014-10-17 23:39
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase (przykładowa) - do oceny!	2014-10-17 23:29
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase (przykładowa) - do oceny!	2014-10-17 22:59
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase (przykładowa) - do oceny!	2014-10-17 22:48