Everyman17

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

6879

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta xD

Uprawiane sporty ćwiczę pakera ;%

Ostatnia aktywność 09.03.2011 (10:33)

Data rejestracji 04.02.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	interpretacja rezonansu magnetycznego + pytanie postaram się jakoś w miarę przystępnie napisać wynik mr: -nie uwidoczniono więzadła krzyżowego przedniego, obraz mr przemawia za całkowitym przerwaniem ciągłości więzadła. więzadło krzyżowe tylne	6	2011-02-18 23:52
Inne dyscypliny	wybór roweru- doradźcie ;) otóż przymierzam się do kupna roweru za max 1400 zł. ma on służyć rekreacyjnie do jazdy po asfalcie ale także i po leśnych ścieżkach. zastanawiam się nad 3 modelami, aczkolwiek nie jestem do końca przekonany. chodzi mi głównie o wskazanie	3	2008-09-06 23:07
Odżywki i suplementy	Wybór białka przymierzam się do kupna białka. sęk w tym że nigdy wcześniej nie kupowałem więc mam zerową wiedzę. dlatego mam pytanie czy białko olimp whey protein complex 100% będzie odpowiednie?	5	2008-09-06 23:14
Odżywianie i Odchudzanie	Ostatni posiłek mam pytanie odnośnie godziny konsumpcji ostatniego posiłku. otóż czytałem, iż powinno się spożywać coś maksymalnie 3h przed snem, a nawet niewskazane jest jedzenie czegokolwiek po godzinie 18, gdyż wtedy metabolizm człowieka spowalnia się.	4	2008-04-26 13:42

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	interpretacja rezonansu magnetycznego + pytanie	2011-02-23 18:47
Zdrowie i Uroda	interpretacja rezonansu magnetycznego + pytanie	2011-02-22 23:25
Inne dyscypliny	Wybór roweru crossowego	2009-09-03 15:21
Targowisko	- PERFUMY - stała oferta, informacje i porady ...	2009-05-22 16:53
Inne dyscypliny	szkoła sportowa piłka ręczna	2009-04-22 15:26
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady vol. 2	2009-04-10 16:46
Zdrowie i Uroda	Piękno to pojęcie względne %-) spam vol.2	2009-03-14 20:20
Inne dyscypliny	Cross - pomoc w wyborze	2009-01-08 15:59
Odżywki i suplementy	hi-tec dobry wybor??	2008-12-07 10:42
Trening dla początkujących	Laruzo w drodze po Spatańską sylwetkę %-)	2008-12-07 10:30
Trening dla początkujących	Laruzo w drodze po Spatańską sylwetkę %-)	2008-12-05 17:25
Trening dla początkujących	Laruzo w drodze po Spatańską sylwetkę %-)	2008-11-17 16:31
Inne dyscypliny	Nowy rowerek.	2008-10-07 15:42
Inne dyscypliny	Nowy rowerek.	2008-10-06 20:38
Inne dyscypliny	Nowy rowerek.	2008-10-06 14:36
Inne dyscypliny	wybór roweru- doradźcie ;)	2008-09-07 11:10
Odżywki i suplementy	Wybór białka	2008-09-07 10:50
Odżywki i suplementy	Wybór białka	2008-09-07 10:35
Po siłowni, o siłowni	Historia młodego kulturysty . Przeszkody , Sukcesy , Wzloty i Upadki	2008-08-03 12:37
Po siłowni, o siłowni	MEGA WIELKA PROŚBA POMOC!!	2008-06-02 18:26
Po siłowni, o siłowni	Prosze o klikanie	2008-05-02 09:38
Po siłowni, o siłowni	Prosze o klikanie	2008-05-01 17:07
Po siłowni, o siłowni	Prosze o klikanie	2008-05-01 14:40
Inne dyscypliny	Zgadnij kto to ?	2008-04-28 17:06
Inne dyscypliny	Zgadnij kto to ?	2008-04-27 21:29
Inne dyscypliny	Zgadnij kto to ?	2008-04-26 23:51
Odżywianie i Odchudzanie	Ostatni posiłek	2008-04-26 23:05
Odżywianie i Odchudzanie	kotlety wysokobialkowe PIKANTE!!	2008-04-22 17:16
Po siłowni, o siłowni	PODARUJMY 5 PLN DZIECIOM !!! - ZOBACZ!!!	2008-03-03 18:45
Po siłowni, o siłowni	Jestem ciekawy :p	2008-03-03 18:22