eDi_91

Początkujący

Napisanych postów: 103 Przeczytanych: 2055 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-09-14 02:28:01 Data rejestracji: 2008-02-29 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Brodnica

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: poważnie o niej myślę ale trudno wprowadzić Uprawiane sporty: Piłka Ręczna Staż treningowy: p.ręczna ok. 7 lat || siłownia 2 msce

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Prosta sałatka z kurczakiem ;)	Kuchnia SFD	10	2009-03-11 20:53:36
SPRZEDAM ławkę Thorn 7828L + zestaw gryfów + 107.5 kg obciążenia (zestaw)	Targowisko	0	2009-12-01 17:03:14
Co będzie najlepsze na zwalczenie dysproporcji najszerszego?	Trening dla początkujących	13	2009-03-02 15:56:20
Pierwsza dieta- prosze o oceny	Odżywianie i Odchudzanie	7	2008-05-18 22:50:35
Dlaczego splity nie są dla początkujących?	Trening dla początkujących	92	2008-05-08 17:30:43

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Zamienniki ćwiczeń dla pani.	Trening dla początkujących	2009-04-22 22:30:33
Spompowany	Galeria Zdjęć	2009-03-15 22:37:16
...wszystko o mnie ......*fiechu	Galeria Zdjęć	2009-03-15 01:12:13
przedramiona	Trening dla początkujących	2009-03-15 01:02:11
przedramiona	Trening dla początkujących	2009-03-14 20:34:16
Co będzie najlepsze na zwalczenie dysproporcji najszerszego?	Trening dla początkujących	2009-03-05 12:34:08
Co będzie najlepsze na zwalczenie dysproporcji najszerszego?	Trening dla początkujących	2009-03-04 23:07:08
Co będzie najlepsze na zwalczenie dysproporcji najszerszego?	Trening dla początkujących	2009-03-03 16:16:47
Co będzie najlepsze na zwalczenie dysproporcji najszerszego?	Trening dla początkujących	2009-03-02 23:21:56
Co będzie najlepsze na zwalczenie dysproporcji najszerszego?	Trening dla początkujących	2009-03-02 21:01:05
Co będzie najlepsze na zwalczenie dysproporcji najszerszego?	Trening dla początkujących	2009-03-02 17:22:32
Co będzie najlepsze na zwalczenie dysproporcji najszerszego?	Trening dla początkujących	2009-03-02 17:14:45
Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!	Po siłowni, o siłowni	2008-07-20 01:27:49
Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!	Po siłowni, o siłowni	2008-07-10 23:28:03
Problemy z rodzicami...	Po siłowni, o siłowni	2008-06-05 19:01:33
help meee	Trening dla początkujących	2008-05-20 20:04:28
problem przy skosie	Trening dla początkujących	2008-05-20 20:03:07
help meee	Trening dla początkujących	2008-05-20 18:26:39
help meee	Trening dla początkujących	2008-05-20 17:42:02
Pierwsza dieta- prosze o oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2008-05-20 07:47:28
Pierwsza dieta- prosze o oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2008-05-19 21:29:47
Pierwsza dieta- prosze o oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2008-05-19 20:17:01
Gdzie po biol-chem - zwiazane z siłownia :D	Po siłowni, o siłowni	2008-05-18 22:47:01
Gdzie po biol-chem - zwiazane z siłownia :D	Po siłowni, o siłowni	2008-05-18 21:04:17
Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!	Po siłowni, o siłowni	2008-05-18 20:51:27
Tutaj poprawisz swoja DIETE	Odżywianie i Odchudzanie	2008-05-18 18:42:46
Tutaj poprawisz swoja DIETE	Odżywianie i Odchudzanie	2008-05-18 15:47:45
Prawidłowy chwyt sztangi łamanej	Trening dla zaawansowanych	2008-05-17 22:37:28
miesnie	Trening dla początkujących	2008-05-17 21:33:44
Proszę doradźcie coś biednemu studentowi	Trening dla początkujących	2008-05-17 09:58:54

eDi_91

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?