dulu-sc

Początkujący

Napisanych postów: 51 Przeczytanych: 803 Szacuny: 0

Imię: michał Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 42 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-12-20 16:19:05 Data rejestracji: 2004-11-13 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Sosnowiec

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: tatry, kulturystyka, gry Dieta: aktualnie brak Uprawiane sporty: od 2004 siłownia Staż treningowy: 10 lat z dwoma przerwami

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Intensywny plan na mięśnie klatki ...	Trening dla zaawansowanych	2	2006-04-17 15:26:33
Mój trening ACT po rocznej przerwie	Trening dla zaawansowanych	10	2007-08-09 14:42:48
Jaki trening po rocznej przerwie ?	Trening dla zaawansowanych	4	2007-08-06 13:39:02
Gdzie znaleźć plakaty kulturystyczne ?	Po siłowni, o siłowni	13	2005-02-05 23:01:43
jak prawidłowo brać kreatyne, BCAA i HMB ?	Odżywki i suplementy	3	2005-01-24 22:14:16
Białko i BCAA - które najlepiej kupić?	Odżywki i suplementy	29	2005-01-08 18:36:01
kupię odżywki	Targowisko	1	2004-12-20 19:36:58

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Siłownia Sosnowiec!!!	Po siłowni, o siłowni	2008-09-03 10:27:10
Siłownia Sosnowiec!!!	Po siłowni, o siłowni	2008-09-03 10:16:11
Mój trening ACT po rocznej przerwie	Trening dla zaawansowanych	2007-09-19 01:23:09
Mój trening ACT po rocznej przerwie	Trening dla zaawansowanych	2007-09-17 10:07:43
Mój trening ACT po rocznej przerwie	Trening dla zaawansowanych	2007-09-17 10:05:59
Jesse Marunde nie żyje!!!!	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-08-23 15:33:30
Mój trening ACT po rocznej przerwie	Trening dla zaawansowanych	2007-08-21 00:17:39
Mój trening ACT po rocznej przerwie	Trening dla zaawansowanych	2007-08-21 00:15:49
Mój trening ACT po rocznej przerwie	Trening dla zaawansowanych	2007-08-17 15:16:40
Mój trening ACT po rocznej przerwie	Trening dla zaawansowanych	2007-08-12 22:20:48
Jaki trening po rocznej przerwie ?	Trening dla zaawansowanych	2007-08-07 10:56:55
Jaki trening po rocznej przerwie ?	Trening dla zaawansowanych	2007-08-06 13:44:02
Dziadek ze Stawowej -Katowice	Informator ŚLĄSKI	2006-11-06 23:04:58
Porusz swoją klatkę !!!	Trening dla zaawansowanych	2006-04-20 15:21:58
Porusz swoją klatkę !!!	Trening dla zaawansowanych	2006-04-17 15:38:46
Intensywny plan na mięśnie klatki ...	Trening dla zaawansowanych	2006-04-17 15:31:39
Macie zakwasy w bicepsach?	Trening dla zaawansowanych	2006-01-05 15:53:06
BANANY	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-04 14:09:00
Macie zakwasy w bicepsach?	Trening dla zaawansowanych	2006-01-03 12:49:23
BANANY	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-03 12:33:41
Problemy z rodzicami	Odżywki i suplementy	2006-01-03 12:10:19
sekrety treningu schwarzenegera	Trening dla zaawansowanych	2005-10-27 21:38:23
jak WYDLUZYSZ biceps?	Trening dla zaawansowanych	2005-10-20 19:03:01
jak WYDLUZYSZ biceps?	Trening dla zaawansowanych	2005-10-18 21:38:57
jak WYDLUZYSZ biceps?	Trening dla zaawansowanych	2005-10-18 20:11:02
jak WYDLUZYSZ biceps?	Trening dla zaawansowanych	2005-10-18 15:13:00
Porusz swoją klatkę !!!	Trening dla zaawansowanych	2005-08-04 23:13:44
Porusz swoją klatkę !!!	Trening dla zaawansowanych	2005-05-31 18:38:21
Porusz swoją klatkę !!!	Trening dla zaawansowanych	2005-05-30 13:13:11
Porusz swoją klatkę !!!	Trening dla zaawansowanych	2005-05-29 20:39:10

dulu-sc

Początkujący

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?