domer

6234

Ekspert

Napisanych postów: 76019 Przeczytanych: 754787 Szacuny: 6267

Imię: Łukasz Nazwisko: Domeracki Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 06:31:30 Data rejestracji: 2003-05-26 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Zainteresowania: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia, sw Staż treningowy: 10

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Łukasz Domeracki

Od najmłodszych lat pasjonował się różnego rodzaju aktywnością fizyczną. W szczególności sportami walki, co przełożyło się na sukcesy w brazylijskim jiu-jitsu w postaci mistrzostwa Polski ADCC Submission Fighting, srebrnego medalu ME CBJJP, oraz brązowego medalu MP NO GI. W doświadczeniu zawodowym wyróżnić można: Studia i stopień mgr inż. w kierunku Technologii Żywności i Żywienia Człowieka z pracą magisterską na temat żywienia w grupie osób amatorsko uprawiających kulturystykę. Liczne szkolenia i kursy Napisanych blisko 1000 eksperckich artykułów.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Przedtreningowki	Odżywki i suplementy	2018-11-04 21:55:25
Białko SFD	Odżywki i suplementy	2018-11-04 21:33:25
Białko, węglowodany i kreatyna - dawkowanie	Odżywki i suplementy	2018-11-04 21:31:32
Białko, węglowodany i kreatyna - dawkowanie	Odżywki i suplementy	2018-11-04 21:28:02
DAA rano, ZMA wieczorem	Odżywki i suplementy	2018-11-04 21:25:45
Przedtreningowki	Odżywki i suplementy	2018-11-04 21:11:13
Białko SFD	Odżywki i suplementy	2018-11-04 21:08:51
Za niski Teśću możę Booster?	Odżywki i suplementy	2018-11-04 21:04:22
Co myślicie o tym spalaczu?	Odżywki i suplementy	2018-11-04 20:54:52
Za niski Teśću możę Booster?	Odżywki i suplementy	2018-11-04 20:46:30
Białko, węglowodany i kreatyna - dawkowanie	Odżywki i suplementy	2018-11-04 20:39:42
Co myślicie o tym spalaczu?	Odżywki i suplementy	2018-11-04 20:36:28
Co z tą kreatyną lub co ze mną?	Odżywki i suplementy	2018-11-04 20:28:17
Za niski Teśću możę Booster?	Odżywki i suplementy	2018-11-04 20:23:06
Agmatyna godna polecenia ?	Odżywki i suplementy	2018-11-04 20:16:57
Co myślicie o tym spalaczu?	Odżywki i suplementy	2018-11-04 20:14:15
Kreatyna+ Przed treningówka	Odżywki i suplementy	2018-11-04 20:09:43
Który Gainer? Mass Accelaration czy Mass Activator?	Odżywki i suplementy	2018-11-04 20:06:37
Za niski Teśću możę Booster?	Odżywki i suplementy	2018-11-04 20:01:48
Przedtreningowki	Odżywki i suplementy	2018-11-04 19:57:31
Agmatyna godna polecenia ?	Odżywki i suplementy	2018-11-04 19:30:35
Testosteron 210ng dl	Odżywki i suplementy	2018-11-04 19:27:15
Mało ww i kalori	Odżywianie i Odchudzanie	2018-11-04 11:38:10
Redukcja zimą- jak poradzic sobie z tym koszmarnym apetytem???	Odżywianie i Odchudzanie	2018-11-03 17:16:47
Ile powinna trwać przerwa od redukcji?	Odżywianie i Odchudzanie	2018-11-03 16:57:30
Masa, redukcja czy rekompozycja?	Odżywianie i Odchudzanie	2018-11-03 16:51:12
Ocena diety - masa	Odżywianie i Odchudzanie	2018-11-03 16:47:00
Prosze o pomoc - nie moge schudnac mimo treningu i diety	Odżywianie i Odchudzanie	2018-11-03 16:43:53
Większa masa a brzuszek	Odżywianie i Odchudzanie	2018-11-03 16:38:58
Dieta na masę - do oceny :)	Odżywianie i Odchudzanie	2018-11-03 16:34:13

domer

Ekspert

Łukasz Domeracki

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała