Danmosak

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

233

przeczytanych postów

834

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.07.2005 (07:14)

Data rejestracji 22.03.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Rozwolnienie	22	2004-06-10 11:33
Doping	ANGLIA	12	2005-03-24 23:28
Doping	CYKLIK	11	2005-03-06 23:31
Doping	dlugi czy krotki o to jest pytanie :))	102	2005-03-07 01:20
Doping	KTORY WINSTROL?? KTORY PROPOPIONAT ?	11	2004-09-05 22:48
Doping	PROSZE O ULOZENIE CYKLA	13	2004-09-07 11:20
Doping	CLENBUTEROL	64	2004-07-12 08:53
Odżywki i suplementy	jak brac hmb??? waga ok 105 kg . po ile dziennie i czy dzielic czy nie przed treningiem czy po	15	2004-06-02 23:01
Doping	w wakacje jade do grecji na wczasy	40	2004-05-19 10:23
Doping	Spadki	2	2004-06-05 22:18
Doping	clomid + clenbuterol	3	2004-05-31 23:05
Doping	clomid + clenbuterol	0	2004-05-31 23:11
Doping	JAKI JEST CZAS DZIALANIA SILABOLINU??	2	2004-05-30 08:53
Doping	REDUKTORY TK. TLUSZCZOWEJ	77	2004-04-23 00:06
Doping	jak brac silabolin 2,5% 1ml	2	2004-05-19 09:13
Doping	silabolin	1	2004-05-05 23:01
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA KAPUSCIANA moj ojciec spiera sie ze mna ze najlepszy sposob aby zrzucic wage to jedzenie 3 razy dziennie zupy skladajacej sie z kapusty i papryki a ja mu mowie ze trening aeroby, moim zdaniem jego sposob jest bardzo zly bo pierwsze co sie traci jedzac to to	7	2004-05-01 19:27
Doping	jak wziazc clomid?????	12	2004-04-29 12:12
Doping	jak przytyc z 10kg	27	2004-04-30 00:10
Odżywianie i Odchudzanie	JAK PRZYTYC Z 10KG W 2-3 MIESIACE kolega naprawde duzo je zbyt duzo wysilku fizycznego tez nie wykonuje. ma wzrostu 182 i 62 kg i bardzo chce przytyc chociaz z 10kg. stara sie duzo jesc na noc ale to nic nie daje jedynie potem ma problem z zasnieciem. nie zalezy mu na masie	5	2004-04-30 00:30
Doping	2 cykl	18	2004-04-17 19:42
Doping	UNDESTOR	6	2004-04-14 14:21
Odżywki i suplementy	HYDROXYCUT slyszalem o tym srodku ze za***iscie spala tluszczyk i spalajac miesni czy to prawda????	7	2004-04-08 09:42
Doping	IMPREZKA	60	2004-04-02 00:52
Odżywki i suplementy	cykl hmb + therma + kreatyna + bcaa + bialko(80%) . dobrze bedzie???	11	2004-04-05 13:32
Doping	olej	17	2004-04-02 21:19
Doping	CO PO CYKLU???	7	2004-03-30 23:16
Doping	DECA INDYJSKA	8	2004-03-29 22:54
Doping	cykl	21	2004-03-25 09:33
Trening dla zaawansowanych	Pomozcie trening 5-dniowy a wiec cwicze 5 razy w tygodniu chce aby miesnie dobrze sie regenerowaly. ale najchetniej kazda partie bym cwiczyl 2 razy w tygodniu aby napompowac troszke miesnie bo jestem na cyklu. jakie mam cwiczenia wykonywac to ja wiem. ale powiedzcie mi w	7	2004-03-25 09:15

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	cykl z HGH	2005-03-28 20:19
Doping	ANGLIA	2005-03-26 06:47
Doping	ANGLIA	2005-03-26 00:23
Doping	HGH ceny	2005-03-21 23:35
Doping	HGH ceny	2005-03-21 22:48
Doping	cykl+clenbuterol?	2005-03-20 12:10
Doping	cykl+clenbuterol?	2005-03-20 10:02
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2005-03-19 11:29
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2005-03-18 18:57
Doping	Metanabol a przyrost masy mięśniowej	2005-03-18 02:47
Doping	cykl+clenbuterol?	2005-03-18 02:26
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2005-03-17 20:14
Doping	cykl+clenbuterol?	2005-03-17 10:27
Doping	cykl+clenbuterol?	2005-03-16 23:27
Doping	cykl+clenbuterol?	2005-03-16 11:16
Doping	cykl+clenbuterol?	2005-03-16 11:09
Doping	cykl+clenbuterol?	2005-03-16 11:08
Doping	cykl+clenbuterol?	2005-03-16 11:06
Doping	cykl+clenbuterol?	2005-03-16 09:35
Doping	Sprawdzian z wyciskania	2005-03-15 23:16
Doping	Co na odblok???	2005-03-13 07:40
Doping	jak kluc sie czy moge tak????????	2005-03-12 12:40
Doping	CYKLIK	2005-03-10 12:40
Doping	CYKLIK	2005-03-10 12:16
Doping	CYKLIK	2005-03-10 09:25
Doping	CYKLIK	2005-03-10 08:59
Doping	DZIEŃ KOBIET!	2005-03-08 15:55
Doping	dlugi czy krotki o to jest pytanie :))	2005-03-07 23:56
Doping	dlugi czy krotki o to jest pytanie :))	2005-03-07 23:49
Doping	dlugi czy krotki o to jest pytanie :))	2005-03-07 23:43