Damian-1997

Początkujący

Napisanych postów: 61 Przeczytanych: 1495 Szacuny: 0

Imię: Damian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 27 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-12-23 14:12:43 Data rejestracji: 2012-07-26 10:06:33 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Kulturystyka, Motoryzacja Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Pierwszy cykl na metce	Doping	5	2015-12-03 00:06:29
Plan na mase	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	6	2014-01-05 11:20:14
aminostar trigon	Odżywki i suplementy	2	2013-12-13 20:18:49
plan treningowy na wakacje (ocena)	Trening dla początkujących	5	2013-06-13 16:27:29
trening na mase do oceny 16latek	Trening dla początkujących	11	2013-02-11 18:22:52
jak powiększyć stopę	Inne dyscypliny	20	2012-08-16 13:42:02
trening na mase/rzeźbe 5serii x 10powtórzeń	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	12	2012-07-26 10:18:27

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pomoc od doświadczonych mile widziana.	Trening dla początkujących	2015-12-19 19:07:14
Pierwszy cykl na metce	Doping	2015-12-03 00:10:18
Przybranie siły i masy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-17 23:37:37
Przybranie siły i masy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-17 23:05:47
Ocena planu treningowego. Czy nie za dużo ćwiczeń ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-17 22:54:03
Proszę o pomoc w sprawie ławki do ćwiczeń i trningu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-17 22:39:01
Ocena planu treningowego. Czy nie za dużo ćwiczeń ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-17 22:35:06
Ocena planu treningowego. Czy nie za dużo ćwiczeń ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-17 22:30:26
Ocena planu treningowego. Czy nie za dużo ćwiczeń ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-17 22:29:23
Szpagat	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-17 22:26:58
Problem z tkanką tłuszczową.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-17 22:21:32
Co na siłę mięśni???	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-17 22:18:44
regeneracja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-17 22:15:47
Czy mozna sobie zjeść 4 kawałki pizzy na tydzień? :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-17 22:14:37
Masa pomocy.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-17 22:12:04
gdzie na rezonans w Białymstoku lub okolicy	Informator PODLASKI	2014-01-17 20:34:27
pomoc przed treningiem rano	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-17 20:31:06
Bardzo Chude Nadgarstki	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-17 20:27:06
Bardzo Chude Nadgarstki	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-17 20:26:20
Przybranie siły i masy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-17 19:41:07
Przybranie siły i masy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-17 19:40:25
Dieta do oceny dla ektomorfika	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-17 19:32:53
Dieta do oceny dla ektomorfika	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-17 19:32:22
Sauna po treningu co myslicie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-17 19:31:31
jaką kreatyne	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-17 19:26:21
Dieta do oceny dla ektomorfika	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-17 19:19:46
Ocena treningu Masa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-12 16:13:23
Przekąski +brak energii+kettle	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-11 13:25:16
Przekąski +brak energii+kettle	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-11 12:36:30
Białko i trądzik .	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-10 21:23:30

Damian-1997

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji