czuu

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

580

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.07.2011 (12:05)

Data rejestracji 09.02.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Czas na masę - do poprawy <br><br> po treningu od razu mass activator 70g na mleku b2.5 t1.2 ww4,8 ważyw jem kolo 0,5kg dziennie czegoś za dużo/ mało? białka może troche za duzo, tylko gdzie	33	2011-05-29 11:59

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	sprzedam obciążenie 4x5kg gryf łamany gwintowany , 2 gryfy gwintowane do hantli	2011-07-05 12:05
Odżywianie i Odchudzanie	Czas na masę - do poprawy	2011-06-29 17:26
Odżywianie i Odchudzanie	Czas na masę - do poprawy	2011-06-29 16:15
Odżywianie i Odchudzanie	Czas na masę - do poprawy	2011-06-29 15:36
Odżywianie i Odchudzanie	Czas na masę - do poprawy	2011-06-29 11:00
Odżywianie i Odchudzanie	Czas na masę - do poprawy	2011-06-22 16:29
Firma	ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol1	2011-06-22 15:33
Odżywianie i Odchudzanie	Czas na masę - do poprawy	2011-06-21 16:22
Odżywianie i Odchudzanie	Czas na masę - do poprawy	2011-06-21 12:16
Po siłowni, o siłowni	Pytania forumowiczów do Kuby Mauricza - specjalisty od treningu odżywiania i suplemen	2011-06-20 22:46
Odżywianie i Odchudzanie	Czas na masę - do poprawy	2011-06-20 22:32
Odżywianie i Odchudzanie	Czas na masę - do poprawy	2011-06-20 21:31
Odżywianie i Odchudzanie	Czas na masę - do poprawy	2011-06-20 18:30
Odżywianie i Odchudzanie	Czas na masę - do poprawy	2011-06-20 17:36
Odżywianie i Odchudzanie	Czas na masę - do poprawy	2011-06-20 16:34
Odżywianie i Odchudzanie	Czas na masę - do poprawy	2011-06-20 16:17
Odżywianie i Odchudzanie	Czas na masę - do poprawy	2011-06-20 15:37
Odżywianie i Odchudzanie	Czas na masę - do poprawy	2011-06-20 13:43
Odżywianie i Odchudzanie	Czas na masę - do poprawy	2011-06-20 12:39
Odżywianie i Odchudzanie	Czas na masę - do poprawy	2011-05-29 14:17
Odżywianie i Odchudzanie	Czas na masę - do poprawy	2011-05-29 13:55
Odżywianie i Odchudzanie	Czas na masę - do poprawy	2011-05-29 13:42
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011 Europa Supershow of Champions 29/30. 04	2011-05-03 21:11
Odżywianie i Odchudzanie	jak mam szybko schudnąć?	2011-05-03 20:11
Odżywianie i Odchudzanie	jak spalić tłuszcz z twarzy ?	2011-02-12 13:28
Trening dla początkujących	KTÓRY GRYF NAJLEPSZY	2011-02-10 16:27
Odżywianie i Odchudzanie	PORADA DOT. BRZUCHA !	2011-02-10 15:30