czatas2

Początkujący

Napisanych postów: 19 Przeczytanych: 54 Szacuny: 0

Imię: Adam Nazwisko: Kat Zawód/Studia: b.d. Wiek: 27 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-01-05 19:48:46 Data rejestracji: 2013-07-06 19:17:25 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
wklęsła klatka i domowe sposoby	Trening w domu	7	2014-07-09 09:16:28
klata przy pompkach	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	6	2014-04-09 22:02:24
nie czuję klatki przy wyciskaniu	Trening dla zaawansowanych	13	2013-07-06 19:31:00
łamanie szczęki	Scena MMA i K-1	16	2013-07-29 11:39:49

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
wklęsła klatka i domowe sposoby	Trening w domu	2014-07-09 16:28:51
wklęsła klatka i domowe sposoby	Trening w domu	2014-07-09 16:07:49
wklęsła klatka i domowe sposoby	Trening w domu	2014-07-09 14:04:05
klata przy pompkach	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-11 19:05:57
klata przy pompkach	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-10 07:03:52
klata przy pompkach	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-09 22:31:14
łamanie szczęki	Scena MMA i K-1	2013-07-29 15:47:52
łamanie szczęki	Scena MMA i K-1	2013-07-29 12:34:40
łamanie szczęki	Scena MMA i K-1	2013-07-29 12:25:42
łamanie szczęki	Scena MMA i K-1	2013-07-29 12:19:19
łamanie szczęki	Scena MMA i K-1	2013-07-29 12:14:38
łamanie szczęki	Scena MMA i K-1	2013-07-29 12:06:28
nie czuję klatki przy wyciskaniu	Trening dla zaawansowanych	2013-07-07 13:56:17
nie czuję klatki przy wyciskaniu	Trening dla zaawansowanych	2013-07-07 10:05:19
nie czuję klatki przy wyciskaniu	Trening dla zaawansowanych	2013-07-06 23:27:46

czatas2

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji