cyclistasfd

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

284

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 42

Zawód/studia b.d.

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.02.2025 (06:38)

Data rejestracji 17.07.2023 (08:46)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dziennik żywieniowo-treningowy [cyclistasfd] cześć wszystkim. zakładam ten dziennik ,żeby bardziej mi się chciało i żeby była większa motywacja, ale i po to ,aby bardziej doświadczeni tacy jak wy poprawiali mnie w błędach. kilka słów o mnie. mam 39 lat kiedyś za młodego dużo sportów było	48	2023-07-17 15:38

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dziennik żywieniowo-treningowy [cyclistasfd]	2023-08-08 13:36
Odżywianie i Odchudzanie	Dziennik żywieniowo-treningowy [cyclistasfd]	2023-08-08 12:53
Odżywianie i Odchudzanie	Dziennik żywieniowo-treningowy [cyclistasfd]	2023-08-03 10:36
Odżywianie i Odchudzanie	Dziennik żywieniowo-treningowy [cyclistasfd]	2023-08-02 21:26
Odżywianie i Odchudzanie	Dziennik żywieniowo-treningowy [cyclistasfd]	2023-07-28 13:24
Odżywianie i Odchudzanie	Dziennik żywieniowo-treningowy [cyclistasfd]	2023-07-28 13:06
Odżywianie i Odchudzanie	Dziennik żywieniowo-treningowy [cyclistasfd]	2023-07-27 13:23
Odżywianie i Odchudzanie	Dziennik żywieniowo-treningowy [cyclistasfd]	2023-07-27 13:20
Odżywianie i Odchudzanie	Dziennik żywieniowo-treningowy [cyclistasfd]	2023-07-26 07:04
Odżywianie i Odchudzanie	Dziennik żywieniowo-treningowy [cyclistasfd]	2023-07-25 11:29
Odżywianie i Odchudzanie	Dziennik żywieniowo-treningowy [cyclistasfd]	2023-07-23 15:16
Odżywianie i Odchudzanie	Dziennik żywieniowo-treningowy [cyclistasfd]	2023-07-23 08:32
Odżywianie i Odchudzanie	Dziennik żywieniowo-treningowy [cyclistasfd]	2023-07-21 23:18
Odżywianie i Odchudzanie	Dziennik żywieniowo-treningowy [cyclistasfd]	2023-07-21 08:57
Odżywianie i Odchudzanie	Dziennik żywieniowo-treningowy [cyclistasfd]	2023-07-21 06:40
Odżywianie i Odchudzanie	Dziennik żywieniowo-treningowy [cyclistasfd]	2023-07-19 22:29
Odżywianie i Odchudzanie	Dziennik żywieniowo-treningowy [cyclistasfd]	2023-07-19 22:28
Odżywianie i Odchudzanie	Dziennik żywieniowo-treningowy [cyclistasfd]	2023-07-19 17:04
Odżywianie i Odchudzanie	Dziennik żywieniowo-treningowy [cyclistasfd]	2023-07-19 16:48
Odżywianie i Odchudzanie	Dziennik żywieniowo-treningowy [cyclistasfd]	2023-07-19 12:59
Odżywianie i Odchudzanie	Dziennik żywieniowo-treningowy [cyclistasfd]	2023-07-19 11:47
Odżywianie i Odchudzanie	Dziennik żywieniowo-treningowy [cyclistasfd]	2023-07-19 10:13
Odżywianie i Odchudzanie	Dziennik żywieniowo-treningowy [cyclistasfd]	2023-07-18 20:21
Odżywianie i Odchudzanie	Dziennik żywieniowo-treningowy [cyclistasfd]	2023-07-18 19:21
Odżywianie i Odchudzanie	Dziennik żywieniowo-treningowy [cyclistasfd]	2023-07-18 17:55
Odżywianie i Odchudzanie	Dziennik żywieniowo-treningowy [cyclistasfd]	2023-07-17 20:11
Odżywianie i Odchudzanie	Dziennik żywieniowo-treningowy [cyclistasfd]	2023-07-17 20:05
Odżywianie i Odchudzanie	Dziennik żywieniowo-treningowy [cyclistasfd]	2023-07-17 19:34
Odżywianie i Odchudzanie	Dziennik żywieniowo-treningowy [cyclistasfd]	2023-07-17 15:52