barthec

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

598

napisanych postów

Imię Bartosz

Nazwisko M

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.07.2016 (09:19)

Data rejestracji 11.11.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja - przeliczenia diety i pytania witam, na początek ankieta 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała = 42% , typ endomorfik 2) wiek 25 lat 3) waga/wzrost =130kg /182cm 4) staż treningowy = 3 m-ce 5) cel cyklu	61	2011-09-27 15:16
Odżywki i suplementy	PVL Ripped Freak burner co myślicie o tym spalaczu pvl ripped freak burner ? brał ktoś? jakie efekty ? do sfd: będzie dostępny w ofercie sklepu ?	25	2011-09-26 16:23

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja - przeliczenia diety i pytania	2011-10-09 23:49
Odżywianie i Odchudzanie	Ktoś jest głupi czy ma racje ? Suplementy na redukcji	2011-10-07 21:29
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja - przeliczenia diety i pytania	2011-10-07 21:23
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja - przeliczenia diety i pytania	2011-09-30 16:43
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja - przeliczenia diety i pytania	2011-09-30 16:33
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja - przeliczenia diety i pytania	2011-09-30 14:29
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja - przeliczenia diety i pytania	2011-09-29 21:55
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja - przeliczenia diety i pytania	2011-09-29 19:43
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja - przeliczenia diety i pytania	2011-09-29 16:13
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja - przeliczenia diety i pytania	2011-09-29 15:32
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja - przeliczenia diety i pytania	2011-09-29 14:40
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja - przeliczenia diety i pytania	2011-09-28 23:43
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja - przeliczenia diety i pytania	2011-09-28 20:31
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja - przeliczenia diety i pytania	2011-09-28 19:59
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja - przeliczenia diety i pytania	2011-09-28 19:57
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja - przeliczenia diety i pytania	2011-09-28 19:41
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja - przeliczenia diety i pytania	2011-09-28 18:20
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja - przeliczenia diety i pytania	2011-09-28 18:04
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja - przeliczenia diety i pytania	2011-09-28 17:50
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja - przeliczenia diety i pytania	2011-09-28 17:36
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja - przeliczenia diety i pytania	2011-09-28 17:20
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja - przeliczenia diety i pytania	2011-09-28 17:15
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja - przeliczenia diety i pytania	2011-09-28 17:10
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja - przeliczenia diety i pytania	2011-09-28 17:05
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja - przeliczenia diety i pytania	2011-09-28 16:57
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja - przeliczenia diety i pytania	2011-09-28 16:32
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja - przeliczenia diety i pytania	2011-09-28 16:03
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja - przeliczenia diety i pytania	2011-09-27 22:19
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja - przeliczenia diety i pytania	2011-09-27 22:09
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja - przeliczenia diety i pytania	2011-09-27 21:51