Asixxx

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

923

napisanych postów

Imię Asia

Nazwisko Wuu

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto Września

O mnie Jednym słowem - fitfreak :)

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.07.2017 (12:27)

Data rejestracji 20.06.2017 (20:16)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny, 55kg - wiek: 24 lata - aktualna waga: 55kg; wzrost:158cm - poziom bf: 21% - trenuję 4x w tygodniu (co drugi dzień) ok. 50 minut siłowo; aeroby 3-4x w tygodniu po 45 min. do tego ponad 1-1,5 h spacery szybkim tempem. - praca: ekspedientka w	49	2017-06-20 21:08

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny, 55kg	2017-07-04 21:34
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny, 55kg	2017-07-04 13:41
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny, 55kg	2017-07-04 10:38
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny, 55kg	2017-07-02 16:52
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny, 55kg	2017-06-28 18:11
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny, 55kg	2017-06-28 17:07
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny, 55kg	2017-06-28 16:12
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny, 55kg	2017-06-28 16:12
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny, 55kg	2017-06-28 16:07
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny, 55kg	2017-06-28 16:07
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny, 55kg	2017-06-23 20:15
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny, 55kg	2017-06-23 20:15
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny, 55kg	2017-06-22 17:15
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny, 55kg	2017-06-22 17:15
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny, 55kg	2017-06-22 12:06
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny, 55kg	2017-06-21 16:06
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny, 55kg	2017-06-21 16:03
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny, 55kg	2017-06-21 16:03
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny, 55kg	2017-06-21 15:58
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny, 55kg	2017-06-20 21:44
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny, 55kg	2017-06-20 21:38