WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

anonym_21

5 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
5
otrzymanych szacunów
366
przeczytanych postów
1926
napisanych postów
Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Baza klubów Sztuk Walki

kungfu i akido Gliwice

witam, szukam sekcji kungfu w gliwicach lub zabrzu oraz sekcji aikido (najlepiej aikido aikikai). szukałem w wyszukiwarce w onecie ale nieznalazłem za wiele a w wyszukiwarce forum też nieznalazłem. dlatego jak ktoś zna jakieś sekcje a terenie
22 2004-09-23 19:19
Sztuki Walki

Pozwolenie na broń

witam wszystkich temat dotyczy pozwolenia na broń. wiadomo, że ciężko takowe pozwolenie dostać, jednak są pewne czynniki, które to ułatwiają. podobno jedenym z takich czynników ułatwiających dostanie owego pozwolenia jest przynależność do kółka
117 2004-02-14 13:38
Administracja i Moderatorzy

DZIAŁ SURVIVAL

witam, propozycja jak w temacie czyli stworzenie działu survival. osobiście znam jedno forum na ten temat i jest na nim sporo błędów. poza tym sfd to sfd myślę, że dział miał by spore powodzenie choć
28 2005-01-29 17:36
Odżywki i suplementy

Ciągłe spożywanie glukozy

pytanie moje dotyczy ciągłego stosowania glukozy/dekstrozy. załóżmy, że będę spożywał 50g glukozy/dekstrozy codziennie bez przerwy przez ileś tam lat. do tego nie będzie jakiejś super zdrowej diety tylko taka przeciętna dieta (ale nie znowu taka na
19 2004-01-24 00:39
Inne dyscypliny

Akrobatyka - Ślask

witam, wie może któś gdzie na śląsku (najlepiej w okolicach gliwic i zabrza) można uczyć się akrobatyki? na capoeirze tego ponoć nie uczą choć na pokazach robią właśnie takie rzeczy. pozdrawiam
1 2005-02-18 10:32
Inne dyscypliny

Organizacja skoków na bungy

witam, pytanie moje dotyczy organizacji skoków na bungy. jakie trzeba mieć uprawnienia do organizacji takich skoków?? jakie szkolenia trzeba przejść?? ile to kosztuje?? i wszystkiego co z organizacją jest związane. mam nadzieję, że jest tu ktoś
13 2005-02-05 04:01
Targowisko

Ciężary kupię

kupię ciężary na sztangę. łącznie około 100-130kg. rużne krążki 20kg, 10; 5kg - szzcegóły do ustalenia. orginalne bądź wylane profesjonalnie. najlepiej ze śląska ;-p jak ktoś ma i chce spzredać to piszcie tutaj lub na maila [email protected]
0 2005-10-26 12:40
Sztuki Walki

czy nie za puźno na szpagat ?

witam! mam pytanie odnośnie szpagatu. mam 21 lat i chciałbym się nauczyć szpagatu. słyszałem kiedyś od kumpla że w tym wieku szanse są bardzo niskie. czy to jest prawda ? czy może jednak w tym wieku można się tego nauczyć? pozdrawiam!
37 2003-08-20 03:40
Zdrowie i Uroda

Tusipect a zdrowie

witam, pytanie moje dotzczy szyropu tusipect. wiadomo wszystkm, ze ma dziaenie pobudzajce itd itp. interesuje mnie czy spożywanie tego syropu pzrez jakiś dłuższy zcas jest szkodliwe. wogule czy jest on szkodliwy w jakiś sposób. czy mogą wystąpić
2 2005-09-24 18:56
Administracja i Moderatorzy

stanoł mi... licznik :P

jak w temacie. błąd z licznikiem. kolejny błąd to taki, że zmieniam moje dane w profilu klubowym i niby wszystko jest super i niby je aktualizuje ale tak naprawdę zmienia się to tylko w prywatnych ustawieniach a po kliknięciu na mojego avatora jest
10 2005-02-05 04:09
Odżywki i suplementy

OLIMP Gainer MCT

witam temat nie skomplikowany bo występuję z zapytaniem do osób, które brały tą odrzywkę olimp gainer mct jakie miały po niej efekty. jakie macie opiniie na jej temat. nikt z moich znajomych jej nie brał a ja się zastanawiam nad jej kupnem.
12 2004-03-20 01:42
Trening dla zaawansowanych

Klatka piersiowa

już zadałem to pytanie w innym poscie (nie moim) o klatce piersiowej ale nikt sie nie wypowiedział więc postanowiłem założyć nowy temat. kiedyś na siłowni trenował koleś, który robił oddzielnie górną część klatki piersiowej (ławka skośna głową w
3 2004-02-01 20:01
Odżywki i suplementy

KREATYNA 4000

witam! ostatnio zacząłem brać kreatynę 1000 z olimpa i mam bardzo duże postępy. naprawde nie spodziewałem się tego. do tego dożuciłem sobie mace. rozmawiałem ostatnio ze znajomym i on mi strasznie wychwalał kreatyne 4000. podobno są dużo lepsze
10 2004-01-07 15:20
Trening dla zaawansowanych

atlas cwiczen - strony

witam przegladam ostatnio kupe stron z cwiczeniami i nie moge znalezc tego co mnie interesuje. szukam strony z rysunkami gdzie jest zaznaczone kolorystycznie w jakim cwiczeniu jaki miesien pracuje najbardziej. kiedys mialem gazetki z takimi
4 2003-12-23 01:26
Sztuki Walki

Vale tudo w Gliwicach

witam! przegladalem tematy z wyszukiwarki ale sie nie doszukalem tego. wie ktoś czy w gliwicach lub w okolicy jest jakaś sekcja wale tudo ?? pozdrawiam! sfd fight club <img
21 2003-12-19 19:41
Sztuki Walki

Nóż budzi respekt czy agresje

właśnie pomyslałem sobie, że to może być ciekawy temat. zakladamy, że idziemy sobie ulicą np. wieczorem i spotykamy 1-2-3 gości, którzy chcą nas okraść. nagle wyciągamy ogromną kose . jak myślicie jaka
72 2003-09-27 12:23
Sztuki Walki

Nasze uliczne przygody

witam tak zauwazylem, ze po roznych postach kazdy wciska jakies swoje historie. co ciekawsze czesto mozna z nich wyciagnac bardzo ciekawe wskazowki jak sie zachowac w jakiejs sytuacji. niekiedy mozemy tez cos komus podpowiedziec. dlatego mysle ze
13 2003-10-22 13:56
Nazwa tematu Dział Data posta
Sztuki Walki Zasady unikania napadów 2005-12-31 02:03
Sztuki Walki Psychika...?!?! 2005-12-13 13:11
Sztuki Walki Psychika...?!?! 2005-12-13 00:30
Sztuki Walki Psychika...?!?! 2005-12-11 22:19
Sztuki Walki Psychika...?!?! 2005-12-08 01:13
Sztuki Walki Zasady unikania napadów 2005-12-06 23:53
Zdrowie i Uroda BOLACE stawy 2005-10-26 23:08
Zdrowie i Uroda PROBLEM Z ODDAWANIEM MOCZU 2005-10-26 22:59
Zdrowie i Uroda żółte skarpety ?! 2005-10-26 22:54
Zdrowie i Uroda Bardzo szybko się męcze 2005-10-26 19:20
Zdrowie i Uroda Bardzo szybko się męcze 2005-10-26 12:54
Zdrowie i Uroda Krwiak pod paznokciem, palucha w stopie. 2005-10-24 19:04
Zdrowie i Uroda Preparaty glukozaminy 2005-10-24 11:06
Sztuki Walki Uraz kolana 2005-10-23 20:03
Sztuki Walki ile płacicie za treningi ?? 2005-10-23 19:53
Sztuki Walki Czy nie jest juz za pozno ?? Pomoc 2005-10-21 14:57
Sztuki Walki Jak Zwiększyć Siłę Ciosu? 2005-10-21 14:50
Sztuki Walki Trenować Taekwon-do ??? 2005-10-21 14:30
Sztuki Walki czy nie za puźno na szpagat ? 2005-10-15 18:13
Sztuki Walki czy nie za puźno na szpagat ? 2005-10-14 13:54
Inne dyscypliny Organizacja skoków na bungy 2005-10-01 14:46
Inne dyscypliny Organizacja skoków na bungy 2005-09-30 02:04
Zdrowie i Uroda Sperma 2005-09-26 10:31
Zdrowie i Uroda nie staje 2005-09-26 10:22
Zdrowie i Uroda Tusipect a zdrowie 2005-09-26 08:33
Sztuki Walki Taekwondowcy ... 2005-09-23 08:12
Sztuki Walki Taekwondo - zapraszam!!! 2005-09-22 12:08
Sztuki Walki Jakie wymogi trzeba spełnić aby dostać pozwolenie na broń palną krótką? 2005-06-13 01:34
Inne dyscypliny Nurkowanie 2005-05-05 14:34
Inne dyscypliny Nurkowanie 2005-05-04 21:26

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Po co w ogóle liczyć makro? Ile białka, tłuszczu i węglowodanów?

Fitplota

Jak przeprowadzić rekompozycję sylwetki? Metoda Arnolda Schwarzeneggera

Zdrowie

Dlaczego statyny powodują ból mięśni?

Lifestyle

SFD PICKLEBALL CUP PPT 200 - tu zaczyna się prawdziwa gra!

anonym_21 5 Początkujący