Amstafson

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

123

napisanych postów

Imię Paweł

Nazwisko Diablo

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo Podkarpackie

Miasto b.d.

O mnie "Odejście z klubu jest jak zostawienie kobiety. Kiedy nie ma się już nic do powiedzenia, odchodzi się"

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Futbol

Ostatnia aktywność 02.05.2011 (16:22)

Data rejestracji 25.09.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Piłka Nożna	Okręgówka witam , gdyby moja drużyna juniorów dostała się do okręgówki to byłyby szanse że ktoś by kogoś zauważył na meczu i dostał propozycję na testy w jakimś dobrym klubie? - jesteśmy w "a" klasie na 5 miejscu na 12 drużyn.	4	2011-02-19 20:35
Piłka Nożna	Jak polepszyć panowanie nad piłką tak jak w temacie , co zrobić by piłka po prostu "kleiła się do nogi" ? , co mam trenować ? pozdro ;]	3	2011-02-20 20:23
Piłka Nożna	Reprezentowanie klubu mam pytanie , jak dostać się do dobrego klubu np. cracovi , korony lub lecha . wiem że to jest trudne ale mój kolega z klasy dostał oferte z korony i lecha , do korony nie zostal przyjety poniewaz brak miejsc a w lechu brakuje i go przyjęli tylko ze	13	2011-01-24 20:02
Targowisko	Sprzedam/Zamienię Korki <br><br>sprzedam lub zamienię korki adidas questra lanki rozmiar 45 kupione w październiku 2010 roku, mam paragon do nich i oryginalne pudełko . ewentualnie zamienię na adidas adizero lub inne , pisać	0	2011-01-25 13:32
Piłka Nożna	Jakie korki wybrać? witam otóż zastanawiam się nad korkami pumy to model powercat 1.10 link: http://allegro.pl/buty-puma-powercat-1-10-sg-rozm-44-i1408960329.html oraz nad korkami nike model ctr360 link:	2	2011-01-22 22:00
Piłka Nożna	Którą koszulkę wybrać? witam mam problem bo nie wiem którą koszulkę wybrać mam zamiar kupić koszulkę lecha poznań : http://allegro.pl/koszulka-puma-kks-lech-poznan-nowy-model-i1403012118.html lub koszulkę reprezentacji polski :	7	2011-01-17 12:59
Trening w domu	Trening czy opłaca mi się kupować książkę z allegro :http://allegro.pl/kaloryfer-na-brzuchu-w-6-tygodni-i1234101208.html pomóżcie plis , bo nie wiem sam. może da mi ktoś przykład na trening klatki piersiowej i mięśni brzucha.. p.s: opłaca się kupowac	3	2010-09-26 19:32

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady vol.3	2011-04-26 20:32
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady vol.3	2011-04-26 16:49
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady vol.3	2011-04-22 11:15
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady vol.3	2011-03-21 16:09
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady vol.3	2011-03-21 16:02
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady vol.3	2011-03-17 08:53
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady vol.3	2011-03-13 12:07
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady vol.3	2011-02-13 20:56
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady vol.3	2011-02-13 20:11
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady vol.3	2011-02-13 20:03
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady vol.3	2011-02-02 20:24
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady vol.3	2011-01-31 16:12
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady vol.3	2011-01-29 19:49
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady vol.3	2011-01-28 19:58
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady vol.3	2011-01-28 14:24
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady vol.3	2011-01-28 11:22
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady vol.3	2011-01-28 11:03
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady vol.3	2011-01-27 20:07
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady vol.3	2011-01-27 16:47
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady vol.3	2011-01-27 11:59
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady vol.3	2011-01-26 19:16
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady vol.3	2011-01-26 19:15
Piłka Nożna	Reprezentowanie klubu	2011-01-25 14:33
Piłka Nożna	Reprezentowanie klubu	2011-01-25 14:22
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady vol.3	2011-01-25 13:59
Piłka Nożna	Reprezentowanie klubu	2011-01-25 13:28
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady vol.3	2011-01-25 12:55
Piłka Nożna	Reprezentowanie klubu	2011-01-25 10:21
Piłka Nożna	Reprezentowanie klubu	2011-01-24 20:07
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady vol.3	2011-01-24 19:45