admin-sfd

5 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

177

przeczytanych postów

5184

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.11.2006 (20:00)

Data rejestracji 15.08.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Informator LUBELSKI	Apteki z odżywkami w Lublinie podawajcie w tym temacie lubelskie apteki z adresami, asortymentem i najlepiej cenami, gdzie można kupic odzywki. mnie osobiscie interesuje gdzie mozna kupic now special two albo now adam. na krancowej (jak sie idzie drogą meczennikow	18	2006-10-25 20:56
Informator LUBELSKI	Power Tour Lublin <br><br> http://img73.imageshack.us/img73/3286/ladnier3gh.jpg co o tym myślicie?	3	2006-04-24 22:18
Odżywki i suplementy	Stack potreningowy zamierzam brać nowego xp przed treningiem. zastanawiam sie jaki stack byłby najlepszy jako wyłącznie potreningowy i najlepiej by sie uzupełniał składnikowo z xp?	3	2006-02-05 21:05

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Informator LUBELSKI	Spam! Lubelskie blachy -wieśniaki!do rowu!Nadchodzi ściana wschodnia k...!!	2006-11-11 12:45
Informator LUBELSKI	Spam! Lubelskie blachy -wieśniaki!do rowu!Nadchodzi ściana wschodnia k...!!	2006-11-07 00:31
Informator LUBELSKI	Sklep	2006-11-06 14:39
Informator LUBELSKI	Apteki z odżywkami w Lublinie	2006-11-06 14:33
Doping	Methandrostenolon Akrihin	2006-11-02 22:15
Doping	salbutamol - czy to mozliwe	2006-10-29 00:44
Informator LUBELSKI	Sklep	2006-10-25 20:49
Odżywki i suplementy	Evolucja = REWOLUCJA i nie ma na nią mocnych ! :)	2006-10-25 20:33
Odżywki i suplementy	Evolucja = REWOLUCJA i nie ma na nią mocnych ! :)	2006-10-25 13:33
Odżywki i suplementy	Evolucja = REWOLUCJA i nie ma na nią mocnych ! :)	2006-10-23 19:27
Doping	Testosteron Propionate 5%	2006-10-01 23:33
Doping	Testosteron Propionate 5%	2006-09-30 12:43
Odżywki i suplementy	Katar po kreatynie	2006-09-30 12:35
Odżywki i suplementy	~~KAIZENteam~~pytania do nas!	2006-09-24 00:27
Zdrowie i Uroda	na stawy: stabil 500 czy artresan ???	2006-09-21 19:55
Odżywki i suplementy	~~KAIZENteam~~pytania do nas!	2006-09-11 23:49
Doping	winko i watroba	2006-09-06 22:17
Odżywianie i Odchudzanie	10 PORAD JAK ZWIĘKSZYĆ MASĘ CIAŁA!!!	2006-08-31 22:55
Po siłowni, o siłowni	Kto to jet Borys K.?	2006-08-30 16:06
Odżywki i suplementy	Extreme Men's Formula	2006-08-28 00:35
Odżywianie i Odchudzanie	Ile jeść węglowodanów ?	2006-08-21 18:57
Odżywianie i Odchudzanie	Ile jeść węglowodanów ?	2006-08-21 17:24
Odżywianie i Odchudzanie	Troszkę podtuczyć dziewczynę	2006-08-20 18:33
Odżywianie i Odchudzanie	Troszkę podtuczyć dziewczynę	2006-08-20 15:37
Odżywianie i Odchudzanie	"głodówka" ile można wytrzymać?	2006-08-18 21:46
Trening dla zaawansowanych	Strach przed...wynikami ?	2006-08-17 20:21
Trening dla zaawansowanych	Strach przed...wynikami ?	2006-08-15 22:18
Odżywki i suplementy	~~KAIZENteam~~pytania do nas!	2006-08-11 23:10
Doping	zincteral !!	2006-08-09 13:16
Odżywki i suplementy	Czy Kreatyna "Wietrzeje"?	2006-08-09 12:38