Myckol57

Specjalista

Napisanych postów: 647 Przeczytanych: 24355 Szacuny: 70

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 44 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-01-08 22:30:35 Data rejestracji: 2010-12-10 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 180 cm Waga: 70 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 112 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Moja dieta	Odżywianie i Odchudzanie	6	2013-01-13 11:09:59
Kurczak	Odżywianie i Odchudzanie	6	2013-01-12 18:05:48
Siłownia na samej diecie	Odżywianie i Odchudzanie	12	2012-12-19 20:54:51
Jaki RashGuard wybrać?	Scena MMA i K-1	3	2012-12-18 13:20:17
Beznadziejna sytuacja.	Zdrowie i Uroda	4	2012-09-11 13:46:43
Problemy z Kreatyną	Odżywki i suplementy	4	2012-07-30 16:05:13
Kontuzja a cykl	Odżywki i suplementy	4	2012-07-15 22:05:56
Mono Universalis	Odżywki i suplementy	9	2012-07-04 12:37:36
Universal Creatine	Odżywki i suplementy	10	2012-06-18 21:12:47
Masa w wakacje dieta itp.	Odżywki i suplementy	4	2012-06-03 21:30:43
Masa bez diety	Odżywianie i Odchudzanie	9	2012-06-03 22:07:16
Storm	Odżywki i suplementy	9	2012-01-30 15:40:09
Co dla mnie?	Odżywki i suplementy	6	2012-01-07 22:22:37
Dobór Odżywek	Odżywki i suplementy	4	2011-06-23 22:04:54
Harringtonka	Targowisko	3	2011-06-19 21:07:12
Sprzedam Dresy Lonsdale	Targowisko	1	2011-06-18 23:18:35
Nabranie gigant masy	Trening dla początkujących	5	2011-05-06 22:03:36
CZY JUŻ CZAS!?	Odżywki i suplementy	4	2011-04-19 18:41:06
Początkujący	Sztuki Walki	12	2011-03-21 00:34:55
Palenie	Po siłowni, o siłowni	10	2011-02-24 18:56:27
Masa	Odżywianie i Odchudzanie	8	2011-01-30 19:16:31
Trening na rzeźbę	Trening dla początkujących	5	2011-01-24 21:22:19
BARDZO SKUTECZNY ŚRODEK NA MASĘ!!!	Odżywki i suplementy	8	2011-01-07 13:11:25
Trening dla poczotkującego	Trening dla początkujących	2	2011-01-02 15:52:49
Problemy z wagą	Odżywianie i Odchudzanie	6	2010-12-10 18:09:57

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
WYJŚĆ Z CIĘŻKIEJ NERWICY I DEPRESJI: MÓJ DZIENNIK	Zdrowie i Uroda	2018-09-04 17:55:49
WYJŚĆ Z CIĘŻKIEJ NERWICY I DEPRESJI: MÓJ DZIENNIK	Zdrowie i Uroda	2018-09-04 17:35:27
WYJŚĆ Z CIĘŻKIEJ NERWICY I DEPRESJI: MÓJ DZIENNIK	Zdrowie i Uroda	2018-09-04 17:01:52
Czy mój trening jest za długi?	Trening dla początkujących	2018-08-30 21:19:02
Czy mój trening jest za długi?	Trening dla początkujących	2018-08-30 20:55:47
Czy mój trening jest za długi?	Trening dla początkujących	2018-08-30 20:20:36
WYJŚĆ Z CIĘŻKIEJ NERWICY I DEPRESJI: MÓJ DZIENNIK	Zdrowie i Uroda	2018-08-30 20:18:19
WYJŚĆ Z CIĘŻKIEJ NERWICY I DEPRESJI: MÓJ DZIENNIK	Zdrowie i Uroda	2018-08-30 18:39:26
Młot treningowy	Sztuki Walki	2018-08-24 18:20:51
Konkurs na najlepszy motywator SFD	ZDJĘCIA	2018-08-14 17:30:39
Konkurs na najlepszy motywator SFD	ZDJĘCIA	2018-08-14 15:41:07
Depresja, Nerwica	Zdrowie i Uroda	2018-08-08 18:59:23
Przetrenowanie.	Trening dla zaawansowanych	2018-08-03 20:05:21
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2018-08-03 19:19:11
Przetrenowanie.	Trening dla zaawansowanych	2018-08-03 15:58:12
Podwyższona prolaktyna u naturala	Doping	2018-07-31 18:44:54
Podwyższona prolaktyna u naturala	Doping	2018-07-31 18:35:21
Podwyższona prolaktyna u naturala	Doping	2018-07-31 18:21:28
Podwyższona prolaktyna u naturala	Doping	2018-07-31 18:00:52
Podwyższona prolaktyna u naturala	Doping	2018-07-31 17:50:05
Podwyższona prolaktyna u naturala	Doping	2018-07-31 17:13:29
Kreatyna vs Kreatyna	Odżywki i suplementy	2018-07-30 21:14:10
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2018-07-27 17:06:53
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2018-07-27 16:49:03
Depresja, Nerwica	Zdrowie i Uroda	2018-07-27 15:52:20
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2018-07-27 15:30:27
Suple po terminie	Odżywki i suplementy	2018-07-26 20:07:06
Suple po terminie	Odżywki i suplementy	2018-07-26 20:03:35
Suple po terminie	Odżywki i suplementy	2018-07-26 11:06:43
Suple po terminie	Odżywki i suplementy	2018-07-25 22:54:54

Myckol57

Specjalista

Artykuły

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!