MacMan

Początkujący

Napisanych postów: 24 Przeczytanych: 2330 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-12-07 11:51:57 Data rejestracji: 2013-03-17 12:36:43 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: IF/IIFYM Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Masówka do oceny. ekto	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-16 22:39:43
Dieta do oceny Cel masa	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-16 22:35:39
Masówka do oceny. ekto	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-16 22:32:43
Plan żywienionwy (IF)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-29 21:53:46
Plan żywienionwy (IF)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-29 21:50:02
Dieta do oceny.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-29 21:46:21
Plan żywienionwy (IF)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-29 21:44:05
Kto jak wyglada :)	Galeria Zdjęć	2013-07-12 10:37:25
Kto jak wyglada :)	Galeria Zdjęć	2013-07-12 10:16:39
,,Jedz co chcesz wygladaj jak chcesz" Warszawski Koks	Odchudzanie i forma po męsku	2013-06-27 14:33:50
,,Jedz co chcesz wygladaj jak chcesz" Warszawski Koks	Odchudzanie i forma po męsku	2013-06-27 14:24:24
,,Jedz co chcesz wygladaj jak chcesz" Warszawski Koks	Odchudzanie i forma po męsku	2013-06-27 14:20:09
jak zrobić 200 pompek???	Trening dla zaawansowanych	2013-06-20 19:33:20
IF dieta, trening i pytanie	Odchudzanie i forma po męsku	2013-06-17 21:43:15
IF dieta, trening i pytanie	Odchudzanie i forma po męsku	2013-06-17 21:42:58
,,Jedz co chcesz wygladaj jak chcesz" Warszawski Koks	Odchudzanie i forma po męsku	2013-06-14 21:18:44
,,Jedz co chcesz wygladaj jak chcesz" Warszawski Koks	Odchudzanie i forma po męsku	2013-06-14 21:11:43
,,Jedz co chcesz wygladaj jak chcesz" Warszawski Koks	Odchudzanie i forma po męsku	2013-06-14 21:07:22
,,Jedz co chcesz wygladaj jak chcesz" Warszawski Koks	Odchudzanie i forma po męsku	2013-06-14 20:06:16
,,Jedz co chcesz wygladaj jak chcesz" Warszawski Koks	Odchudzanie i forma po męsku	2013-06-14 19:59:27
Pytania do Karola Małeckiego	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2013-05-04 22:36:35
Mięśnie Brzucha-BITWA!!!	Galeria Zdjęć	2013-04-20 14:34:03
Sylwetka plażowa	Trening dla zaawansowanych	2013-03-28 11:47:03
Pytania do Karola Małeckiego	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2013-03-17 12:47:28

MacMan

Początkujący

Artykuły

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa