SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Lepardou

1

Początkujący

Dziennik treningowy
316 13346 1
Informacje
Jan Kowalski b.d. b.d. b.d. 2014-09-07 15:34:07 2012-09-07 20:38:39 b.d. b.d.
O mnie
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Twaróg + jogurt Odżywianie i Odchudzanie 3 2014-01-06 21:08:20
Czym zrobić filmik motywacyjny Po siłowni, o siłowni 5 2013-12-21 09:31:32
zapalenie gardła, kreta, trening Zdrowie i Uroda 3 2013-12-08 19:41:03
Ząb mądrości... Zdrowie i Uroda 14 2013-11-27 21:34:14
Dieta - co jeść jeszcze? Odżywianie i Odchudzanie 6 2013-10-27 14:44:49
Jakie białko? Odżywki i suplementy 28 2013-11-18 19:10:15
Dobre carbo? Odżywki i suplementy 3 2013-10-11 23:09:52
Spadki Trening dla początkujących 13 2013-09-20 23:10:44
Jedzenie na masówce a na rzeźbie Po siłowni, o siłowni 1 2013-08-11 16:28:07
białko a ostatni posiłek Odżywianie i Odchudzanie 4 2013-08-07 23:41:51
ile ćwiczeń na klatę? Trening dla początkujących 1 2013-07-30 18:27:09
Przytycie Odżywianie i Odchudzanie 7 2013-07-29 19:40:38
Plan do oceny Trening dla początkujących 7 2013-07-24 19:17:40
Termos czy menażka Odżywianie i Odchudzanie 7 2013-07-22 12:49:53
Laktoza Odżywianie i Odchudzanie 6 2013-07-22 00:13:38
Trening na masę mięśniową Trening dla początkujących 7 2013-07-22 17:40:20
Pompki na poręczach... Trening dla początkujących 11 2013-07-20 21:19:54
Mleko i ser biały Odżywianie i Odchudzanie 2 2013-07-20 00:28:57
omlet z jajek i koktajl? Odżywianie i Odchudzanie 16 2013-07-08 16:54:17
Picie wody podczas treningów? Odżywianie i Odchudzanie 5 2013-07-02 09:48:12
Suplementacje ekto Odżywki i suplementy 20 2013-06-26 15:24:23
Brzuch ektomorfika Trening dla początkujących 5 2013-06-15 11:14:56
Jaki trening? Trening dla początkujących 12 2013-06-04 15:25:38
Gainer czy Carbo Odżywki i suplementy 47 2013-05-12 17:03:10
Jaki Gainer? Odżywki i suplementy 8 2013-05-03 12:37:16
Proszę o oceny diety Odżywianie i Odchudzanie 14 2013-02-21 21:54:04
Nazwa tematu Dzial Data posta
20lat Body Types Opinie?:) Szybkie pytania bez logowania 2014-06-17 18:34:11
KTO JAK WYGLADA VOL II Galeria Zdjęć 2014-06-17 11:10:06
efekty? Po siłowni, o siłowni 2014-05-19 23:24:41
Street Workout Reaktywacja (foto 1,7,18,19) Galeria Zdjęć 2014-05-08 11:29:36
19lat, 1rok stażu Galeria Zdjęć 2014-04-29 19:15:42
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16 Odżywianie i Odchudzanie 2014-04-23 21:35:38
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16 Odżywianie i Odchudzanie 2014-04-23 19:37:18
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16 Odżywianie i Odchudzanie 2014-04-23 17:00:41
Sylwetka do wakacji Po siłowni, o siłowni 2014-04-12 21:57:27
NASZE PLECY VOL. III Galeria Zdjęć 2014-04-11 11:18:12
NASZE PLECY VOL. III Galeria Zdjęć 2014-04-10 23:07:02
O co w tym chodzi?? -,-..... Po siłowni, o siłowni 2014-04-10 20:09:35
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ Galeria Zdjęć 2014-04-07 16:57:56
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16 Odżywianie i Odchudzanie 2014-04-06 13:48:21
Never turn your back on The Ripper s. 1, 18, 51 Dzienniki Juniorów 2014-04-04 19:03:39
PUCIO Galeria Zdjęć 2014-04-04 11:15:44
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16 Odżywianie i Odchudzanie 2014-04-03 19:49:38
Adejdas 16 miesiecy przemiany Galeria Zdjęć 2014-03-31 20:38:36
Jak sądzicie ? Po siłowni, o siłowni 2014-03-25 23:05:40
KTO JAK WYGLADA VOL II Galeria Zdjęć 2014-03-25 20:37:25
Wiosna idzie - czas poćwiczyc :-) Galeria Zdjęć 2014-03-25 16:41:16
Dieta 180cm 55kg Ekto do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2014-03-23 18:41:17
Nabijamy Pajacyka vol 6 :-) Po siłowni, o siłowni 2014-03-22 22:14:17
Dmexe. 18lat zdj.24,29,42-44 Galeria Zdjęć 2014-03-21 11:13:16
Co Wy na to :D Po siłowni, o siłowni 2014-03-20 21:42:20
Co Wy na to :D Po siłowni, o siłowni 2014-03-20 21:36:49
Pierwsza kreatyna Po siłowni, o siłowni 2014-03-19 23:40:41
forma do oceny ;) Galeria Zdjęć 2014-03-19 19:50:04
Co Wy na to :D Po siłowni, o siłowni 2014-03-19 19:04:15
Widać różnice ? Galeria Zdjęć 2014-03-18 16:28:21

Artykuły

Lepardou 1 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane