Fast_Colt

Początkujący

Napisanych postów: 217 Przeczytanych: 2861 Szacuny: 4

Imię: Arkadiusz Nazwisko: Dobrowolski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-10-12 13:13:00 Data rejestracji: 2005-11-22 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Bydgoszcz

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Jest jak zawsze ;) Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 6 lat +/-

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
pomocy!!! mam chude nogi jak to poprawić do lata!	Trening dla zaawansowanych	2006-07-26 14:11:06
UWAGA PILNE !!! Poratujcie	Odżywki i suplementy	2006-07-26 10:01:52
Ile powtorzen??	Trening dla zaawansowanych	2006-07-25 12:47:39
Mięśnie brzucha ??	Trening dla zaawansowanych	2006-07-25 12:42:33
Wzrost	Zdrowie i Uroda	2006-07-22 21:17:36
zakwasy po martwym	Trening dla zaawansowanych	2006-07-22 21:12:06
lekka redukcja w okresie budowania masy?	Trening dla zaawansowanych	2006-07-22 21:06:27
MLEKO ZABIJA - NOWE DANE	Odżywianie i Odchudzanie	2006-07-22 17:45:28
abs czy a6w ?	Trening dla zaawansowanych	2006-07-20 21:05:21
Co zrobić aby pobudzić łapy do zwiększenia obwodu??	Trening dla zaawansowanych	2006-07-20 20:39:55
Prosze o plan :D	Trening dla zaawansowanych	2006-07-20 20:34:31
"SEKRETY MASY"	Trening dla zaawansowanych	2006-07-19 19:35:32
Jakie cwiczenia na brzuch??	Trening dla zaawansowanych	2006-07-19 13:47:51
DIETA DO OCENY	Odżywianie i Odchudzanie	2006-07-18 23:57:33
Pomoc	Trening dla zaawansowanych	2006-07-18 23:40:12
Domowe sposoby	Trening dla zaawansowanych	2006-07-18 23:32:39
dziwne bole.... bardzo dziwne	Trening dla zaawansowanych	2006-07-18 23:25:39
Intensywny trening 14 latka	Trening dla zaawansowanych	2006-07-17 23:26:01
straszny bol	Trening dla zaawansowanych	2006-07-17 23:20:38
lekka redukcja w okresie budowania masy?	Trening dla zaawansowanych	2006-07-17 23:14:30
SZYBKO WCHŁANIALNE BIAŁKO PLX HELP!!	Odżywianie i Odchudzanie	2006-07-17 18:43:46
aeroby - szybkie pytanie	Odżywianie i Odchudzanie	2006-07-17 18:01:50
SZYBKO WCHŁANIALNE BIAŁKO PLX HELP!!	Odżywianie i Odchudzanie	2006-07-17 17:33:14
ROWEREK A UTRATA MIECHA? BEZSENS -.-	Trening dla zaawansowanych	2006-07-17 14:04:26
Ból w klacie przy podnoszeniu na tricepsa...	Trening dla zaawansowanych	2006-07-17 10:54:50
ROWEREK A UTRATA MIECHA? BEZSENS -.-	Trening dla zaawansowanych	2006-07-17 08:40:59
ROWEREK A UTRATA MIECHA? BEZSENS -.-	Trening dla zaawansowanych	2006-07-16 20:25:07
ROWEREK A UTRATA MIECHA? BEZSENS -.-	Trening dla zaawansowanych	2006-07-16 19:19:38
ABS - rano czy wieczorem??	Trening dla zaawansowanych	2006-07-16 18:17:17
Cała prawda o treningu aerobowym	Trening dla zaawansowanych	2006-07-16 12:38:40

Fast_Colt

Początkujący

Najnowsze publikacje

Nick Walker pokazuje swój trening nóg na 3 tygodnie przed Pittsburgh Pro 2025 – imponująca forma i pełna koncentracja

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru