SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Baja22

0

Początkujący

Dziennik treningowy
116 644 0
Informacje
b.d. b.d. b.d. 29 b.d. 2016-09-27 16:53:16 2016-01-04 17:46:56 b.d. b.d.
O mnie
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Moje wymiary
191 cm 90 kg 18% 37 cm 40 cm 112 cm 30 cm 92 cm 60 cm 92 cm
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
trening domowy Trening dla zaawansowanych 1 2016-08-01 12:12:47
Pomysł na posiłek z mniejszą ilością tłuszczów Odżywianie i Odchudzanie 5 2016-06-23 11:45:05
OLIMP BCAA dawkowanie Odżywki i suplementy 5 2016-06-17 12:50:17
ILOŚĆ SERII NA FBW Trening dla początkujących 6 2016-06-13 15:24:45
Dieta na masę do oceny Odżywianie i Odchudzanie 5 2016-05-18 11:53:53
problem z dietą... Prosze o pomoc Odżywianie i Odchudzanie 16 2016-05-12 11:27:16
problem z martwym ciągniem na prostych nogach Trening dla początkujących 3 2016-05-10 14:56:37
Kolacja Odżywianie i Odchudzanie 6 2016-05-10 12:07:12
śniadanie, dobra opcja? Odżywianie i Odchudzanie 6 2016-05-08 16:48:50
Dawkowanie Universal Storm Odżywki i suplementy 2 2016-05-07 10:57:30
TRENING DO OCENY 4 dni Trening dla początkujących 2 2016-05-06 11:28:19
SPIT 4 RAZY W TYG ( DO OCENY ) Trening dla początkujących 2 2016-05-05 16:48:26
płatki musli do oceny Odżywianie i Odchudzanie 5 2016-05-04 15:02:21
Posiłek po treningu Odżywianie i Odchudzanie 13 2016-05-04 13:53:58
co dalej? Odżywki i suplementy 16 2016-05-02 10:54:03
Ból pleców Zdrowie i Uroda 3 2016-04-21 14:00:33
dziewczyna - siłownia Trening dla początkujących 13 2016-04-20 11:30:44
Śniadanie Odżywianie i Odchudzanie 4 2016-04-19 17:27:42
FBW 5X5 AB ( Do oceny ) Trening dla początkujących 19 2016-04-18 11:25:47
kiedy pić bcaa? Odżywki i suplementy 5 2016-04-19 17:53:45
bcaa puszka Odżywki i suplementy 6 2016-04-11 10:29:49
trening fbw 4 razy w tyg ( do oceny ) Trening dla początkujących 14 2016-03-28 23:53:57
co po kreatynie jabłczanu? Odżywki i suplementy 10 2016-03-27 22:12:11
Węglowodany a noc Odżywianie i Odchudzanie 6 2016-03-25 17:59:00
Trening FBW 4 razy w tyg Trening dla początkujących 5 2016-03-24 15:32:34
Push and pull Trening w domu 1 2016-03-24 00:44:46
Trening P&P Proszę o pomoc Trening dla początkujących 4 2016-03-23 18:31:11
trening do oceny split Trening dla początkujących 2 2016-02-28 18:42:56
zamiennik Odżywianie i Odchudzanie 5 2016-02-22 19:34:45
TRENING SPLIT 4DNI DO OCENY Trening dla początkujących 1 2016-02-18 20:44:45
Nazwa tematu Dzial Data posta
OLIMP BCAA dawkowanie Odżywki i suplementy 2016-06-17 13:52:13
OLIMP BCAA dawkowanie Odżywki i suplementy 2016-06-17 13:31:29
ILOŚĆ SERII NA FBW Trening dla początkujących 2016-06-13 15:42:33
ILOŚĆ SERII NA FBW Trening dla początkujących 2016-06-13 15:33:07
Dieta na masę do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-18 12:28:56
problem z dietą... Prosze o pomoc Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-12 15:01:27
problem z dietą... Prosze o pomoc Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-12 12:58:30
problem z dietą... Prosze o pomoc Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-12 12:37:47
problem z dietą... Prosze o pomoc Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-12 11:56:37
problem z dietą... Prosze o pomoc Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-12 11:43:35
problem z dietą... Prosze o pomoc Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-12 11:42:43
problem z dietą... Prosze o pomoc Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-12 11:39:09
Kolacja Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-10 12:59:13
Kolacja Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-10 12:08:23
śniadanie, dobra opcja? Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-08 16:56:30
TRENING DO OCENY 4 dni Trening dla początkujących 2016-05-06 14:02:33
SPIT 4 RAZY W TYG ( DO OCENY ) Trening dla początkujących 2016-05-05 17:01:16
płatki musli do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-04 15:15:00
Posiłek po treningu Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-04 14:45:51
Posiłek po treningu Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-04 14:27:23
Posiłek po treningu Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-04 14:24:17
Posiłek po treningu Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-04 14:21:52
Posiłek po treningu Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-04 14:10:51
co dalej? Odżywki i suplementy 2016-05-02 11:51:42
co dalej? Odżywki i suplementy 2016-05-02 11:48:22
co dalej? Odżywki i suplementy 2016-05-02 11:35:15
co dalej? Odżywki i suplementy 2016-05-02 11:29:34
co dalej? Odżywki i suplementy 2016-05-02 11:23:50
co dalej? Odżywki i suplementy 2016-05-02 11:08:38
co dalej? Odżywki i suplementy 2016-05-02 11:03:58

Artykuły

Baja22 0 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane