68krz69

Początkujący

Napisanych postów: 32 Przeczytanych: 3215 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2009-01-07 21:52:27 Data rejestracji: 2008-01-14 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: pojawiła sie Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: rok

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
FBW do korekty	Trening dla początkujących	8	2008-05-14 23:49:45
jak to zrobic??	Trening dla początkujących	10	2008-05-06 13:28:16
prosze o sprawdzenie	Trening dla początkujących	12	2008-02-16 15:10:12

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Biogenix - Monster Mass	Biogenix	2008-11-07 21:56:05
Sklep w Puławach?	Informator LUBELSKI	2008-09-20 07:20:22
FBW do korekty	Trening dla początkujących	2008-05-16 09:28:22
FBW do korekty	Trening dla początkujących	2008-05-15 22:14:07
FBW do korekty	Trening dla początkujących	2008-05-15 18:21:21
jak to zrobic??	Trening dla początkujących	2008-05-06 15:26:29
jak to zrobic??	Trening dla początkujących	2008-05-06 14:53:08
jak szybko rosną bice - na Waszych przykładach	Po siłowni, o siłowni	2008-04-09 10:58:07
TEST / W pogoni za masa by Siodema/podsumowanie str. 48/49	Odżywki i suplementy	2008-03-04 21:13:58
Trening dla poczatkujacego	Trening dla początkujących	2008-02-23 13:37:36
ABS czy ABS 8 minut	Trening dla początkujących	2008-02-19 22:32:09
Abonament - kod 2x	Administracja i Moderatorzy	2008-02-19 22:11:23
prosze o sprawdzenie	Trening dla początkujących	2008-02-19 21:33:39
prosze o sprawdzenie	Trening dla początkujących	2008-02-18 22:50:43
prosze o sprawdzenie	Trening dla początkujących	2008-02-17 22:39:36
prosze o sprawdzenie	Trening dla początkujących	2008-02-17 10:42:11
prosze o sprawdzenie	Trening dla początkujących	2008-02-17 10:18:56
prosze o sprawdzenie	Trening dla początkujących	2008-02-17 00:50:30
Olimp - Creatine Mega Caps®	Olimp	2008-02-16 10:12:09
Olimp - Gain Bolic 6000®	Olimp	2008-02-11 23:52:32
A6W	Trening dla początkujących	2008-02-09 16:14:15
A6W	Trening dla początkujących	2008-02-09 13:12:50
Proszę o ocene i poprawki	Trening dla początkujących	2008-02-06 00:32:48
Duże piersi i suty u chłopaka i sprzęt do ćwiczeń własnej roboty	Trening dla początkujących	2008-02-02 17:57:17
FBW a biceps	Trening dla początkujących	2008-02-02 12:26:15
Jakie mogą być efekty	Trening dla początkujących	2008-01-30 00:27:16
MASS - maztika	Trening dla początkujących	2008-01-29 01:00:27
Pierwszy cykl	Odżywki i suplementy	2008-01-24 22:56:06
gain bolic 6000 pomocy	Trening dla początkujących	2008-01-15 17:13:40

68krz69

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji