Encorus
maximus podbij na gg:4205290
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
248
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
33227
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11182
Napisanych postów
51935
Wiek
32 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
edytuj posty. 260g dziennie ? dobrze zrozumialem ? sporo
pij powoli , dlugo przytrzymuj plyn w jamie ustnej . nie pij jak wode
pij powoli , dlugo przytrzymuj plyn w jamie ustnej . nie pij jak wode
...
Napisał(a)
_YaKuZa_
Znawca
Szacuny
46
Napisanych postów
6083
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
33055
j.w węgle trawione sa już w jamie ustnej..
po drugie to w****iają mnie te opisy na gainerach...
producenci piszą jak największe porcje typu 260g jak w mutancie albo 300g żeby tylko na etykiecie więcej wyszło kcal/białka/węgli na porcję i młodzi się łapią przy kupnie..
a pozniej problemy żołądkowe...
po drugie to w****iają mnie te opisy na gainerach...
producenci piszą jak największe porcje typu 260g jak w mutancie albo 300g żeby tylko na etykiecie więcej wyszło kcal/białka/węgli na porcję i młodzi się łapią przy kupnie..
a pozniej problemy żołądkowe...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
