SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

proźba

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 4335

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bajanekkk
Ekspert
Szacuny 6942 Napisanych postów 6469 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 59976
mam jeszcze pytanko czy dobrze jest jak się ma zakwasy po treningu ??

WEJDZ I KLIKNIJ http://www.pajacyk.pl/ 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bajanekkk
Ekspert
Szacuny 6942 Napisanych postów 6469 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 59976
czekam na odpowiedz

WEJDZ I KLIKNIJ http://www.pajacyk.pl/ 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

PROBLEM Z PLECAMI:(

Następny temat

?

WHEY premium
Polecane artykuły
Trenować do upadku mięśniowego czy nie? Cz. I

Trenować do upadku mięśniowego czy nie? Cz. I

O czym dowiesz się z tego artykułu?  {{spistresci}} Co lepsze: objętość czy intensywność treningowa? Pierwsze pytanie...

Trenuj pompki - popraw postawę ciała!

Trenuj pompki - popraw postawę ciała!

Pompki są podstawowym ćwiczeniem, jakie możemy wykonać z masą własnego ciała. Nie wymagają dodatkowego sprzętu, nie wyma...

Trenować do upadku mięśniowego czy nie? Cz. II

Trenować do upadku mięśniowego czy nie? Cz. II

Pierwszą część artykułu zakończyliśmy na analizie pojęcia efektywne powtórzenia. Jeśli przegapiłeś pierwszą część, warto...

5 błędów podczas wyciskania nogami na suwnicy

5 błędów podczas wyciskania nogami na suwnicy

Spora część trenujących rezygnuje z treningu na wolnych ciężarach i nie zawsze wynika to z lenistwa. Obawiają się oni, ż...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły