SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pomoc w ustaleniu diety dla 18latka

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4898

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
kreatyne weźmiesz jak trochę juz poćwiczysz wtedy bedziesz mógł jeść bedzie to miało sens

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1040 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6981
3-4 miesiące to za mało na przygotowanie do kreatyny?
A co z poprzednimi pytaniami?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
Poczekałbym na zastój jednak.

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1040 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6981
Nie no... Pytam się o kilka rzeczy a dostaje odpowiedź na jedno pytanie najwyżej...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
kcal weż z 2 punktu i spróbuj choć ww może być trochę mało ale okaże się w praniu

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1040 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6981
http://img29.imageshack.us/i/ponrw.jpg/

Co tym sądzicie? Co zmienić??
Co do 4 posiłku (obiad) jestem zależy od rodziców. Co mogą robić smacznego ale zdrowego? Tzn takiego, żeby się dopasowało do diety?

Zmieniony przez - Bartwal w dniu 2011-02-13 14:46:18

Zmieniony przez - Bartwal w dniu 2011-02-13 14:46:49
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
wklej tutaj tą diete jak możesz
zobacz dział kuchnia

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1040 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6981


No właśnie nie mogę... Bo jest za duża... Ale jak chcesz to masz UP.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1040 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6981
Jak daje większą, to mi wyskakuje błąd, że jest za szeroka.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1040 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6981
A więc co z tą dietą?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

MASA, dieta do oceny

Następny temat

Poprawiona Dieta na masę, napisana przy użyciu innych postów z forum. Do oceny

WHEY premium