Szacuny
22
Napisanych postów
1249
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
11422
właściwie po takim stażu to ciężko oceniać ale jest raczej średnio. MC i przysiadów nie robisz to o jakiej sile mówisz? o wycisku na klate zeby brać jak najwięcej i się kolegom chwalić? to nie jest juz trening na siłe tylko na szpan
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
146
tokoks - cwicze z kolegami ktorym moje osiagi nie imponuja. jedynie co to ich motywuja mnie do pracy. moj max moze nie jest jakis wybitny ale przynajmniej wyciskam technicznie. na komendy. nie tluke gryfem o klatke. robie to dla przyjemnosci i sportu. WL to tez sport - ciagow i siadow do tego robic nie trzeba. pzdr :)
Szacuny
22
Napisanych postów
1249
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
11422
no wiadomo że takie osiągi nie mogą imponować, z moich niktórzy kumple też się śmieją. Jeżeli trenujesz siłowo tylko WL to napewno łatwiej ci będzie robić dobre rekordy.