SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Problem z kostką

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1023

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1414 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 19755
witam. dokładnie tydzień temu skręciłem kostkę w szkole podczas wsadu do kosza. tzn nie wiem czy to dokładnie jest skręcenie bo lekarz powiedział że uszkodzony jest woreczek stawowy (z tym ze jak to w polsce nawet nie spojrzał na nogę tylko spytał czy spuchnięta :/). no i na początku spuchnięta była tylko prawa kostka tylko że tak lajtowo. we wtorek noga poszła do łuski i niby mam mieć ściągniętą jutro ale mnie coś za bardzo uciskało więc zdjąłem w piątek i ujrzałem całą spuchniętą stopę od palców do kostek i nawet trochę wyżej. na dodatek pojawiło się sporo siniaków i krwiak na pół nogi. teraz zauważyłem że krwiak w miarę schodzi ale opuchlizna urosła do tego stopnia że nie ciężko mi ruszać nogą w górę i w dół bo czuję ucisk. moje pytanie brzmi czy to jest normalne czy może lecieć do lekarza już dziś? pzdr

PS. nie wiem czy ma to jakiś wpływ ale od kilku dni piję Theraflu i APAP C bo na dodatek mnie grypa złapała. czy jakieś chemikalia z tych preparatów nie zwiększają opuchlizny? np paracetamol

Zmieniony przez - nick23 w dniu 2011-02-07 13:31:26
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21810 Napisanych postów 71372 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 576080
Może wybierz się do innego.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51601 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Odpoczywaj, stosuj na nogę okłady z lodu (5-6 razy dziennie po 10 min przez 3-4 dni), unieś nogę tak zeby ułatwić odpływ krwi, nie obciążaj i nie pozwól, aby doszło do ponownego skręcenia (najlepiej odciążyć na parę dni), mozesz stosowac apap i naproxen ( pomoga przeciwbólowo) , a jak grypa Ci przejdzie to idź do ortopedy żeby ocenił czy więzadło jest naderwane czy zerwane całkowicie (postępowanie się trochę różni) i może ZALECI zrobienie zdjęcia RTG żeby wykluczyc złamanie.

Paracetamol nie zwiększa opuchlizny, opuchlizna przeważnie pojawia się po naderwaniu zerwaniu więzadeł stabilizujących kostkę po stronie bocznej.

Zadbaj o ten uraz, postaraj się o rehabilitację , zeby w przyszłości nie doszło do kolejnych skręceń (a zdarza się ze po 1 -wszym urazie pojawiają się następne, szczególnie jeśli 1-wszy był źle wyleczony)

Zmieniony przez - salserita w dniu 2011-02-08 12:29:44
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1414 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 19755
dzięki wielkie za odpowiedzi. byłem u lekarza zdjął łuskę i wsadził ponownie w nową bo tamta była już połamana. i przepisał mi jakieś pixy na opuchliznę i mam przyjmować strzały codziennie w brzuch. mówi że w tydzień już powinno być git. a i nie jest zerwane a naderwane
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Loxon skutecznosc

Następny temat

Ból barku

WHEY premium