SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

PREDYSPOZYCJE NA STRONGMANA ??:D

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 7065

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
x-ray ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 7467 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 32016
detroo po zdjeciach niewiele mozna powiedziec do czego sie nadajesz. Jak ktos wczesniej zauwazyl podaj swoje wyniki. Tylko na podstawie tego mozna probowac tobie pomoc. I tak, masz racje, to forum ma sluzyc pomoca, wiec sluzy. Skorzystaj z wyszukiwarki a napewno znajdziesz wiele odpowiedzi na swoje pytania, bez zbednych publikacji na forum.

Pzdr

Koksy to nie wszystko http://www.sfd.pl/temat148281/
Nie masz koncepcji, zajrzyj tutaj http://www.sfd.pl/temat255388/
Patrz co jesz http://www.sfd.pl/temat280738/
Train smarter, not just harder!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 129
no fakt ;D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 33 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3537
ja sądzę ze nie ma czegoś takiego jak predyspozycje. I jeśli naprawdę kochasz jakiś sport to nie ma co tracić czas na gadanie o predyspozycjach tylko zasuwać trzeba. ja mam takie rozumowanie sam jestem młodziak
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 339 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3718
hmmm rekordy w sumie przyznam się szczerze że nie sprawdzałem i nie mam na czym sprawdzić ponieważ jak na razie mam tylko 90kg nakładu;/ a trenuje na domówce od lipca 2010 :) . Mam jeszcze takie pytanie czy budowa kości ma coś do tego czy sprawdzę się w tej dyscyplinie czy jak to jest mam 16 lat jestem z listopada 1994 i mam jakieś 18cm w nadgarstku i czy jeszcze mi tam coś przybędzie itp?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 33 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3537
ja jestem z 93 roku. 90kg nakładu mało strasznie. Strongman to mocne nogi barki i plecy. Czyli martwe ciągi, przysiady, no i ja preferuje wyciskanie na barki stojąc z wybiciem z nóg. Ale sprzęt strongman to podstawa. I proponował bym się wziąć za treningi a nie zadawać ciągle te same pytania. Bo narazie z tego co widzę to najlepiej by chciał usłyszeć ze za 2 lata będziesz czołowym strongmenem. A samo nic nie przyjdzie. I zapisz się na normalna siłownie gdzie jest olimpijka stojaki itp.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4768
kolego jeśli chcesz zostać strongmenem to było by dobrze gdybyś miał chociaż ze 185cm wzrostu bo niskim ciężko jest w tym sporcie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 339 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3718
no tak wiadomo że dobrze gdybym był wyższy ale nic trzeba korzystać z tego co sie ma :) no i ja lece przed siebie czasami po treningu bolął mnie lekko stawy szczególnie łokciowy , barkowy i nadgarstki , biorę glukozamine magnez i inne witaminy :) moze zakupić jakieś usztywniacze czy coś?? co polecacie??

Zmieniony przez - detroo w dniu 2011-02-08 14:43:33
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 572 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28013
ćwicz pod trójbój to jakieś wyniki zrobisz, byle nie z "90-kg nakładem". Strongmanem to nie będziesz nigdy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 339 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3718
dlaczego tak twierdzisz?
...
Napisał(a)
Usunięty przez czorcia7 za pkt 4 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 28
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

wyciskanie - prosze o mala pomoc

Następny temat

TO PROMOCJA NASZEGO SPORTU

WHEY premium