Szacuny
51
Napisanych postów
7467
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
32016
detroo po zdjeciach niewiele mozna powiedziec do czego sie nadajesz. Jak ktos wczesniej zauwazyl podaj swoje wyniki. Tylko na podstawie tego mozna probowac tobie pomoc. I tak, masz racje, to forum ma sluzyc pomoca, wiec sluzy. Skorzystaj z wyszukiwarki a napewno znajdziesz wiele odpowiedzi na swoje pytania, bez zbednych publikacji na forum.
Szacuny
0
Napisanych postów
33
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3537
ja sądzę ze nie ma czegoś takiego jak predyspozycje. I jeśli naprawdę kochasz jakiś sport to nie ma co tracić czas na gadanie o predyspozycjach tylko zasuwać trzeba. ja mam takie rozumowanie sam jestem młodziak
Szacuny
0
Napisanych postów
339
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
3718
hmmm rekordy w sumie przyznam się szczerze że nie sprawdzałem i nie mam na czym sprawdzić ponieważ jak na razie mam tylko 90kg nakładu;/ a trenuje na domówce od lipca 2010 :) . Mam jeszcze takie pytanie czy budowa kości ma coś do tego czy sprawdzę się w tej dyscyplinie czy jak to jest mam 16 lat jestem z listopada 1994 i mam jakieś 18cm w nadgarstku i czy jeszcze mi tam coś przybędzie itp?
Szacuny
0
Napisanych postów
33
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3537
ja jestem z 93 roku. 90kg nakładu mało strasznie. Strongman to mocne nogi barki i plecy. Czyli martwe ciągi, przysiady, no i ja preferuje wyciskanie na barki stojąc z wybiciem z nóg. Ale sprzęt strongman to podstawa. I proponował bym się wziąć za treningi a nie zadawać ciągle te same pytania. Bo narazie z tego co widzę to najlepiej by chciał usłyszeć ze za 2 lata będziesz czołowym strongmenem. A samo nic nie przyjdzie. I zapisz się na normalna siłownie gdzie jest olimpijka stojaki itp.
Szacuny
0
Napisanych postów
339
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
3718
no tak wiadomo że dobrze gdybym był wyższy ale nic trzeba korzystać z tego co sie ma :) no i ja lece przed siebie czasami po treningu bolął mnie lekko stawy szczególnie łokciowy , barkowy i nadgarstki , biorę glukozamine magnez i inne witaminy :) moze zakupić jakieś usztywniacze czy coś?? co polecacie??
Zmieniony przez - detroo w dniu 2011-02-08 14:43:33