no shotgun + no synthesize

zastanawiam sie nad kupnem tego zestawu moge go dostac za 60S..puche shotguna i puche synthesize........podobno stosuje sie to tylko w czasie trenigu co do tego dokupic na dnt i porana porcje kreatyny w dt

sztogun przed a po treningu synthesize a w nie treningowe jabczan/mono na czczo ja bym ta robil szkoda ich w nietrengowe to ci starczy na 30 treningów

było by tak

DT:rano mono
trenig shotgun przed po synthesize

DNT:mono rano
druga porcaj?

chyba ze dokupic zamiast mono jakis stack np.gm ale czy warto

nie. tak jest ok.

co myslisze o tym zestawie z VPX bo moge jeszcze kupic super pump + size on...chyba ze zrobic mix tych dwoch firm...co polecasz z gory dzieki

Vpx.

mam jeszcze jedno pytanie jak to jest z tym no synthesize bo shotgun to typowy no boster a przy synthesize dawkowanie na etykciecie wskazuje na porcje tylko potrenigowa a co w przypadku jezeli nie kupil bym mono trzeba by bylo dokupic puche synthesize i dawkowac dodatkowe porcje rano w DT i jedna w DNT?

ja bym zrobi tak.
DT rano 3g mono, przed treningiem porcja shotguna, po synte
DNT rano 5g mono

ok dzieki...teraz kwestia mono jakiej firmy inkosport,multipoer?...czy dac jakas inna forme np.cee

zalezy od $$$ na ten cel
moze byc inkosporu.

ok dzieki