SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak poprawnie wykonac balache ???

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 21240

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dokładnie jak pisali Badu i Hadouken. Poza tym przy samym zakładaniu masz możliwość pewnej manipulacji, co można wykorzystać.

A w walce przeciwnik często usiłuje się wyrwać, i wtedy kładziesz się jakby w drugą stronę i przekręcasz się na brzuch, ciągnąc w górę a nie w dół. Wtedy łokieć przeciwnika prawie zawsze spoczywa na udzie. Ja bardzo lubię tak właśnie wyciągać.

Pozdro,
M.

----------------------------
https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/15.gif[/img] SFD JUJITSU TEAM SFD JUJITSU TEAM SFD JUJITSU TEAM [img]../../buziaki/15.gif" alt="" />

Gaworzenie o Szopenie
W plecak szmatę - i na matę!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2723 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 15849
i noge ktora masz przy glowie sciskasz tak jakbys chcial dotknac pieta posladka

Dragon Ball Z jiu-jitsu

Dragon Ball Z jiu-jitsu

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Balacha z dosiadu: (na prawą rękę przeciwnika) twoja lewa ręka wędruje na kark przeciwnika (po przekątnej, czyli z lewej strony jego głowy) prawa ręka na triceps przeciwnika (od góry czyli od strony głowy). Teraz wyciągasz jego rękę do siebie, on powinien się wtedy przekręcić lekko na lewy bok. Teraz przekładasz powoli lewą nogę za głowę (teraz jesteś w pozycji takiej że kucasz). Siadasz tyłkiem na ziemię jakby po jego ręku i lewą rękę przekładasz na jego rękę i ciągniesz dźwignię. Spróbuj z kumplem, powinno się udać. Proszę SOGi

eeeee luzik....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
pinecone85 ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 4636 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 22462
Masz Soga Choc z tym karkiem to nie wiem czy dobre nie lepiej na klatke piersiowa klasc reke wtedy nawet jakbedzie chcial i mogl reke zabrac to nie uda mu sie.

" Tu nie chodzi o to zeby byc wielkim, tu jeszcze trzeba cos umiec...... synku"

Grappling

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja tego nie wymyśliłem, tak uczą najlepsi, więc prawdopodobnie lepiej chwytać za kark. Poza tym wypróbuj, zobaczysz jak to działa w praktyce. Kiedy wyciągasz obracając się na prostej ręce podpartej na jego klacie, to on może pójść za twoim ruchem, wstać i przyciągdąć do ciebie-dupa z dźwigni. Jeśli zrobisz jak napisałem, to bardzo trudno przeciwnikowi wykonywać jakiekolwiek ruchy, a co za tym idzie uwolnić się.

eeeee luzik....
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czym sie roznia?

Następny temat

Box a mozg

WHEY premium