Sen w zimie! Problem

sprobuj ZMA/MZB przed snem...

praktycznie wystarczy 8 godzin snu, prawda?
zobaczymy, pójdę spać o 22 i o 6 spróbuje wstać!

BC1991 to jest sprawa indywidualna...liczy sie tez jakosc snu

jakoś zależy od ?

od tego czy nie budzisz się w nocy albo nad ranem i od tego jak głeboki sen masz.
PS. co do studiów to się nie martw też rzuciłem

i co? wróciłeś?

no wlasnie w tej chwili rzuciłem i czekam do następnych innych a co do roboty to nie ma co się łudzic w tym kraju dla ludzi z naszym wykształceniem nie ma pracy

odezwij się na gg 455862

No ja widzę, że koledzy już nie chcecie sie uczyć, ja też zrezygnowałem ze studiów i to było dobre posunięcie z mojej strony, jestem mega zadowolony, że nie muszę sie uczyć :)
ToKoks - dobre podsumowanie :)
Jedni potrzebują 8 godzin snu, inni 7, a jeszcze inni 10 różnie to zależy, ale jesli przyzwyczaiłeś swój organizm to nie powinieneś mieć z tym problemów. Może przyczyną będzie to, że nie powiedziałeś rodzicom, że już nie studiujesz i dlatego cały czas masz to w swojej podświadomości i to Cię trapi, a w konsekwencji odbija sie to na Twoim śnie.

PaDor czemu jestes zadowolony? dobrze platna prace znalazles?