Zumba

w sumie to masz rację, niemniej jednak temat jest o zumbie. Coż jej zaletą jest różnorodność stylów i dobra reklama w internecie i poczcie pantoflowej. Niemniej wyboru należy dokonać samemu. Może spróbuję tańca... zobaczymy

Zgadzam się z użytkownikiem RoQi, temat jest o Zumbie i o osobach które uczęszczają na nią, o doświadczeniach i odczuciach związanych z tym systemem. Nawiązując jednak do postu z tańcem:
Taniec to trudna sztuka, widać to doskonale w programie youcandance, gdzie ludzie ćwiczą latami i są odsyłani z kwitkiem. Ok każdy może tańczyć ale żeby móc powiedzieć tańczę hip hop czy salsę trzeba najpierw poćwiczyć kilka lat.
Fenomen Zumby polega na tym, że każda osoba, która przyjdzie na zajęcia od 16 roku życia do ostatniego :D na pierwszych zajęciach już potrafi wykonać 1/3 kroków na kolejnych trzech już umie 2/3 a reszta to są nowe układy.Tu chodzi o to, żeby nie uczyć się latami technik tylko bawić się jednocześnie spalając kalorie i ciesząc się że już na pierwszych zajęciach umie się wykonać kilka układów.
Reasumując :) proszę o wpisywanie swoich odczuć co do Zumby a nie nastawiać nikogo przeciw i odsyłać do innych technik, od tego są inne posty.
Dla zainteresowanych codziennie od poniedziałku do piątku leci Zumba z Fitness Center na TVS od 6.30 rano na radosne rozpoczęcia dnia:D

Spoko... W sumie macie rację że trochę offtop robię ale tak to jest z maniakami ;P. Kończę więc spamować w tym temacie.

Na koniec polecam każdemu zumbe jako alternatywę aerobiku lub jako dokładka do ćwiczeń na siłowni. Na pewno to co zumba oferuje (poza ćwiczeniami) to "kupa" dobrej zabawy i odprężenia od problemów codzienności. Dodatkowo rzeczywiście układy nie są tak skomplikowane żeby mieć z tym problem co jest niewątpliwa zaletą (no jeśli ktoś nie chodził nigdy na zajęcia tego typu to na początku może być ciężko ale po jakimś czasie do opanowania tym bardziej że zaleta zumby (nie tylko zumby ;P) jest atmosfera na zajęciach więc nikt nie będzie na ciebie "głupio" patrzeć jeśli coś nie będzie wychodzić. Raczej każdy uważa to (że może być dzieżko na początku) za normalną rzecz ).
PS. Sorry że post trochę chaotyczny ale spadam na trening i już w zasadzie muszę wychodzić.
Jestem ciekawa czy ktoś jeszcze spróbował i mu się spodobało (szczególnie z facetów) i ewentualnie co mu to dało (dynamikę ? wytrzymałość? tylko fun, coś zupełnie innego, /w końcu to zupełnie inna forma aktywności niż siłka).

Najnowsze Zumbowanie w stylu Fitness Center

Zamieszczony film nie wygląda zbyt zachęcająco. Ale to pewnie z powodu nudnej i nieciekawej choreografii. Jeśli jednak Zumba wygląda właśnie tak, to ja niestety podziękuję...

Żadne kroki taneczne nie są nie do opanowania, a na zajęciach dance w klubach fitness nie trzeba mieć techniki tancerza zawodowego, żeby się dobrze bawić. Dużo osób sugeruje tutaj, że fenomen Zumby polega na ograniczonej, łatwej do opanowania liczbie kroków- wg. mnie to raczej antyreklama ;)

Dla niektórych choreografia nudna i nieciekawa a dla pań ćwiczących i uczęszczających na zajęcia Fitness Center ciekawa i zabawna - kwestia gustu :)
W tym temacie chcemy zarazić ludzi Zumbą, za granicą robi furorę prawie w każdym państwie i jeżeli Efedryna niepodoba Ci się taka forma zajęć to niezniechęcaj dużej rzeszy ludzi którzy z chęcia przyjdą na takie zajęcia.
Obojętnie jaka aktywność czy to fitness czy Zumba, czy aeroby na siłowni - jest to ruch i zdrowie i każdy sobie wybiera to co lubi. W temacie zarażamy Zumbą i proszę o zachowanie negatywnych komentarzy dla siebie.
Pozdrawiam

Zumba to świetna sprawa, wspaniale modeluje sylwetkę. W Polsce niestety dlaej bardziej popularny jest aerobik, siłownia czy tradycjny taniec niż zumba. Wrocław ma parę szkół tańca i siłowni, które mają zumbę w ofercie.

co mialo dac odswiezenie tego starego tematu?

Zmieniony przez - Seewy w dniu 2012-10-12 08:48:40

Witam