dieta przykłady ?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 1173

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

J_U_B_Y

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 150 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 960

witam
1. WIEK: 24
2. WAGA: 115
3. WZROST: 180
tedencja do tycia
Mam zaczac diete ale nie wiem jaka ?
moze ktos napisac mi jakas dobra diete
ale tak co jesc kiedy i ile
przykładowe potrawy itd.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

FEYO

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 827 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5273

Wszystko jest na forum tylko trzeba poświęcić 1 weekend na zdobycie podstawowej wiedzy , no ale do tego trzeba mieć chęci a nie od razu bez żadnego wkładu własnego prosić innych.

...

J_U_B_Y

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 150 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 960

daj jakie linki jesli mozesz?

...

FEYO

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 827 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5273

https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html
tu masz wszystko

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!