Jakie suple?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: jakie , suple

Ilość wyświetleń tematu: 773

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

MeTJaz

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 37 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 212

Witam

18 lat, 190cm, 91kg waga.

Jestem zupełnie zielony jeśli chodzi o suple. Mój staż to pół roku, 4 miesiące trenowałem splitem, teraz miesiąc FBW. Nigdy nie brałem nic, a ostatnio pomyślałem że może to coś mnie wspomoże.
Nie chce brać kreatyny itp, myślałem raczej o białku, może jakieś witaminy, dlatego proszę o radę :]

*Biorę antybiotyk przeciw trądzikowi, który obciąża wątrobę, dlatego nie chce kreatyny.
*dieta jest.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 14 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 173464

Białko/gainer/bulk, witaminy i minerały, o3 - wszystko zależnie od tego czego Ci w tej diecie brakuje.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

Siwy_OKS

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 859 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6352

uzupełniacze diety jw., jak masz pieniążki to stack przed treningowy

swoją drogą też brałem antybiotyk przeciw trądzikowy i miałem odpowiednie osłonki na wątrobę, myślę, że też stosujesz?

pOzDRAwiam

Odra opolska - królowa całego Śląska !
Jak ważny jest posiłek potreningowy ! - http://www.sfd.pl/[art]_Okno_anaboliczne-t502247.html
Nie zapominaj o solach mineralnych! - http://www.sfd.pl/[art]_Sole_mineralne-t574211.html
Problem ze snem? - http://www.sfd.pl/[art]_Problem_z_regeneracją_Może_to_bezsenność_[art]-t678830.html

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat