Czy owy szybki wzrost siły jest normalny skoro ome bije c7d(pierwsze 5 amp tak będę bił,a następne c5d)i jakich wyników się mogę spodziewać po cyklu co teraz mam.
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 24
Waga: 90 ->94
Wzrost: 183
Obwód klatki: 108->110
Obwód ramienia: 41->42
Obwód talii: 93
Obwód uda: 59
Obwód łydki: 41
Staż na siłowni: 4 lata
Ilość spożywanego białka: około 170g
Ilość spożywanych węglowodanów: 450 g
Ilość spożywanych tłuszczów: 100g
Opis przebytych cykli sterydowych: 1 cykl Metanabol 100szt
Trening: 3-4 razy w tyg 4 ćw na każda partię mięśni
Cel cyklu: siła , masa
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2 lata
Poziom BF%: bd
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): mieszana
Stan zdrowia: b.dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie
PPM podstawowa przemiana materii: bd
Wyciskanie leżąc (MAX): 2x120 -> 7x120 lub1x140
Martwy ciąg (MAX): bd
Przysiad (MAX): bd
Wyciskanie na barki 4x100 -> 7-8x100
Zmieniony przez - b0a w dniu 2010-11-26 22:31:58
Zmieniony przez - b0a w dniu 2010-11-26 22:33:18